最近有個媽媽在孩子餵養的問題上碰到了難題，她說自己總是很困惑，不管是專家還是醫生甚至是書上，都說需要按需餵養，而她自己也的確是在按需餵養，因爲她家寶寶是個高需求寶寶，按需餵養已經讓她感到筋疲力盡，有時候甚至想對孩子發脾氣。這位媽媽問到：按需餵養就是無條件滿足孩子的所有需求嗎？

按需餵養目前是母乳餵養的主流觀念，不管是世界衛生組織，還是美國的兒科協會，甚至我們身邊的醫生都會建議對于嬰兒進行按需餵養。

爲什麽大家都在推薦按需餵養？按需餵養究竟有什麽樣的魔力呢？我們先來了解下什麽是按需餵養。

什麽是按需餵養？

按需餵養指的是媽媽根據孩子的需求來及時的滿足寶寶吃奶的需求，在這個過程中，母乳的餵養不能嚴格按照時間來限制。

和按需餵養相對的是按時餵養，按需餵養和按時餵養最大的區別在于，按需餵養由孩子掌握吃奶的主動權，而按需餵養由成人來掌握孩子吃奶的主動權，無論如何，按需餵養看起來都更適合小嬰兒的發育，尤其是在孩子出生後的頭幾周裏。

《世界衛生組織促進母乳餵養的十條標准》中的第八條寫到：鼓勵按需餵養。

之所以整個社會都在支持按需餵養，是因爲按需餵養更符合幼兒發展的需求，作爲父母應該明白按需餵養究竟有哪些科學依據呢？

按需餵養的科學依據

按需餵養更符合嬰兒身體發育的需求

• 嬰兒的胃容量有限，按需餵養更適合身體發展

新生兒出生之後，1-3天的新生兒寶寶胃容量只有5-7毫升，對于成人來說，如果是奶粉餵養很容易胃超，因爲新生兒的胃就像是一個有彈性的口袋，就算是一次多餵一些，只是胃被撐大，但是孩子依然能夠吃得下。

按需餵養就不一樣了，按需餵養由嬰兒自己決定吃多少，當孩子吃飽之後，大腦會接受到信號，寶寶自然會吐出乳頭。

• 按需餵養可以促進母親的母乳快速分泌

我們常說新生兒是帶口糧出生的，大部分媽媽都是有母乳的，只是母乳的産生需要寶寶不斷的吮吸刺激乳暈，讓媽媽的大腦接收到信號，下腦丘分泌催乳素，讓乳腺制造出更多的乳汁。想要寶寶吃得飽，想要母乳跟得上，需要新生兒不停的去吮吸，所以按需餵養對于新生兒和媽媽的作用是相互的，既可以隨時滿足寶寶的吃奶需求，也幫助了媽媽的身體産生更多的乳汁。

• 按需餵養滿足嬰兒快速生長的需求

在嬰兒階段，孩子出生之後的前三個月，是孩子身體生長的最快的階段，三個月之後，嬰兒的體重可以達到出生體重的2倍。長得快的新生兒每天的體重增長在50克左右。只有不停的按需餵養，才能滿足嬰兒快速生長發育的需求。

按需餵養可以培養孩子的安全感

在馬斯洛的需求理論中，人的需求被分爲了五個階段，其中生理需求是人生存下去的基本需求，而人類的生理需求就包含了吃、喝、衣、住、行。也就是說人的生理需求滿足之後，才能去追求更高層次的需求。

在馬斯洛的需求理論中，生理需求之上是人的安全需求，也就是說人只有滿足了基本的生理需求，才能夠實現安全需求，這樣的理論放在嬰兒身上同樣成立。

孩子安全感的建立分爲三個階段，兩個部分，其中嬰兒安全感的建立屬于第一階段，分別是物質安全的建立和精神安全感的建立。

• 物質安全感的建立

嬰兒物質安全感的建立也就是孩子基本生理需求被滿足的過程。當嬰兒哭的時候有人來安撫，當嬰兒餓的時候有奶吃，當尿布濕的時候有人換上幹淨的，這個過程，孩子的基本生理需求被滿足，孩子漸漸的知道自己有一個穩定的、能夠細心照顧他的人，孩子的第一層物質安全感，也就是基本生理需求可以被滿足。

• 精神安全感的建立

當嬰兒獲得物質上的安全感之後，會開始尋找精神上的安全感，當孩子從母親的照顧中感受到母親及時的回應，因爲嬰兒語言尚未發育成熟，孩子與母親的交流多是眼神、肌膚甚至語言交流，嬰兒從母親的照顧中找到子需求被滿足，在這個階段，嬰兒會認爲自己和母親是一體的。

在孩子安全感建立的過程中，按需餵養可以及時滿足嬰兒的生理需求；除此以外，按需餵養與孩子眼神的交流，肌膚的親密接觸都會促進孩子安全感的建立。

既然按需餵養這麽多優點，爲什麽媽媽們總是感到沮喪，甚至想要放棄。因爲很多媽媽們容易走進按需餵養的誤區。

按需餵養的誤區

把按需餵養當成吮吸反射

吮吸反射是哺乳動物及人類嬰兒先天具有的反射之一。這一反射在便已形成，刺激第18周的胎兒，便可以觀察到唇部的吸吮動作。嬰兒出生後吸吮反射便很明顯，並延續4個月此後這一反射逐漸被主動的吸吮動作所替代。

嬰兒出生之後，只要把手放在孩子嘴邊，就會出現孩子自發的吮吸動作，老人總是看到孩子的嘴巴在動，就會覺得孩子沒有吃飽，事實上，這是孩子的本能反應，按需餵養應該分清吮吸反射，一味的滿足孩子的吮吸反射，媽媽被估計會被累趴下。

把生理需求當成饑餓

在新生兒滿月或者即將進入到第二個月的時候，很多寶寶會出現腸絞痛或者腸脹氣，因爲不舒服所以總是伴隨著孩子哭鬧，這個時候很多媽媽會習慣性的給孩子母乳進行安撫，而通過吮吸可以轉移新生兒注意力，緩解腸絞痛帶來的不適，所以很多腸絞痛的寶寶喜歡吮吸母乳有的寶寶甚至半個小時或者一個小時需要不停的吃母乳，最終寶寶頻繁的母乳，會讓媽媽招架不住，甚至懷疑母乳是否不夠。

把按需餵養當成按哭餵養

按需餵養不是按哭餵養，不是孩子哭泣了就要吃奶，但是很多新手媽媽最常犯的錯誤就是，孩子哭了就塞母乳，尤其是月子裏的小嬰兒。孩子哭有很多原因，濕疹的癢、鼻塞、溫度過高。因爲沒有經驗，當孩子哭鬧的時候媽媽們很容易采取母乳安撫。

一旦媽媽們走進按需餵養的誤區，就會出現孩子對吮吸乳頭過度依賴。小嬰兒可能會有嚴重的奶睡，每次睡覺都要依靠吮吸母乳，甚至睡眠出現倒退，想要重新入睡還得再次吃母乳，從而讓媽媽們陷入了無限循環中，想要睡覺不斷的吃母乳，不斷的吃母乳，睡眠越來越差。最終媽媽筋疲力盡，寶寶睡眠差。

如何做到正確的按需餵養

0-2周，無條件滿足按需餵養

出生兩周之前的小嬰兒，剛剛來到這個陌生的世界，加上孩子的胃容量有限，媽媽們可以及時的滿足孩子的母乳需求，只要孩子願意就可以隨時母乳，這樣可以滿足孩子的生理需求，幫助孩子建立安全感，更加可以幫助媽媽們盡快下奶。

所以在2周前的小嬰兒，應該無條件的滿足寶爸的按需餵養。

3-4周，分清按需餵養的需求

對于即將滿月的小嬰兒，他們清醒的時間越來越長，有一部分寶寶還會出現腸絞痛或者腸脹氣，很多寶寶突然出現睡眠倒退，讓媽媽們感到無力應對，很多媽媽會選擇不斷的哺乳來安撫孩子。這個時候應該區分孩子是真的餓了還是過度依賴母乳。

• 可以觀察寶寶的狀態。有沒有哭鬧，或者屁多；

• 可以觀察孩子的睡眠。清醒的時間是不是變長，但是很少哭鬧；

1-3個月，找到按需餵養的規律

尋找孩子按需餵養的規律。出了月子，嬰兒清醒的時間開始拉長，他們開始形成自己的規律，比如晚上睡眠時間變長，白天清醒時間變長，每次吃奶的間隔變長，這種規律伴隨著孩子月齡越來越大，會越發的明顯，只是媽媽們需要不斷的去觀察，避免盲目的按需餵養。

4-5個月，按時餵養逐漸替代按需餵養

4-5個月的寶寶，一次可以睡夠2個小時，吃奶的時間間隔有2-3個小時，這個時候父母應該幫助孩子建立穩定的生活環境，有利于孩子養成良好的生活習慣，所以最好用按時餵養來逐漸代替按需餵養。

按需餵養最適合0-3個月的寶寶，3個月之後，可以逐漸按照孩子的需求進行調整，如果一味的毫無原則的進行按需餵養，媽媽們只會越來越累。