肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結。肝氣郁結會導致全身氣機失調，上下內外運行失長，體內的垃圾無法及時清掃出去，長期積攢在體內，就會在臉上表現出斑。
肝本身藏血，並清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內得不到溫暖，血中的氣生發不出來，氣血就失去了歡暢流動的能力，就會向下陷，凝結成瘀血。有血淤特性的女性，多是皮膚粗糙、臉色灰暗，容易色素沉著，出現色斑。
肝氣郁結
職場女性，尤其要當心"肝氣郁結"
中醫素有"女子以血爲本，以肝爲先天"之說。在中醫理論中，肝主藏血和疏泄，即儲存身體的養分、調節身體新陳代謝功能。
流行病學調查顯示，女大學生、女白領和更年期女性，處于亞健康的人數比例較高，其症狀多表現爲焦慮、憂郁、煩躁、睡眠障礙以及月經異常等，這些與中醫所說的肝藏血、疏泄失司，致氣機不暢，情志不舒等有著一脈相承的關系。
肝氣郁結
女人以肝爲天，堅持3件事，趕走肝氣郁結，臉上零斑點
1、杜絕熬夜。《黃帝內經》中記載："人臥則血歸于肝"。每日的醜時，即淩晨1點到3點，肝經最旺，人在醜時不睡覺的話，肝無法解除有毒之物，産生新鮮血液，藏血不利，會耗傷肝血，所以，熬夜最易傷肝。
熬夜還會讓人老得快，這是因爲熬夜傷肝血，氣血不足了，臉色自然就會黯淡無光。肝血不足還表現爲頭暈目眩、失眠多夢、面白無華、兩眼幹澀、月經不調、四肢麻木等症狀。
黃帝內經
2、補充營養物質：鹿胎肽酮。可以補氣養血、保養卵巢的功效可防止卵巢早衰，平衡雌激素水平，避免了西藥人工周期帶來的副作用和雌激素産生的依賴性。從而減少雌激素分泌過多對黑色素的細胞的刺激，抑制黑色的形成，減少黃褐斑的生成。
3、 均衡飲食：肝髒，負責把吃進的食物，轉換成身體的能量來源。很多人錯誤地認爲吃主食長胖，對油、肉卻不加注意，無形中增加了肝髒負擔。
黃褐斑
治療臉部黃褐斑，如何預防黃褐斑
1、不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷氧化钛霜或10%對氨苯甲酸霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。
3、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等，以免加重病情。還有，切記必須少飲酒。