2021年,全島近1700名青年通過健康促進委員會(HPB)開展的“私人定制”的戒煙計劃後,減少吸煙或成功戒煙。
(圖源:HealthHub)
指導員根據每個人吸煙史的不同,制定一對一的戒煙計劃,主要是通過鼓勵引導的方法來樹立青年戒煙的信心,配合學習的專業知識和應對策略,更好地適應在戒煙過程中的戒斷反應和産生的負面情緒,同時培養健康良好的興趣愛好來轉移對吸煙的注意力。當局也會在戒斷結束後持續6個月跟進,避免青年複吸。
除香煙外,電子煙也被列入戒斷計劃之中。衛生科學局答複《聯合早報》詢問時指出,僅今年一季度(1月—3月)共有1212人被發現使用和擁有電子煙,去年全年則有4697人。而青少年會吸電子煙,是因爲電子煙的味道不容易被發現,而且電子煙比香煙便宜。
(圖源:衛生部)
由于這些原因,電子煙在青年群體中十分受歡迎,這使得一些不法分子開始了電子煙走私。就在去年,新加坡破獲有曆以來最大起電子煙走私案,總值超226萬新幣。
(圖源:8視界)
保健促進局也計劃在今年推出一項線上運動,教育公衆電子煙的危害,並提高民衆與電子煙相關的法律知識。
2021年,新加坡將最低吸煙年齡提高至21歲,這是因爲在這個年齡段的青年,是身體最好的時候,也是即將成家立業的時候,如果在這個年齡段吸煙,會給自己的身體和未來的家人帶來不可磨滅的傷害。
新加坡當局也通過強制輪換煙草制品上的圖形來警示吸煙青年。
前方高能預警!圖片容易引起不適,請小心觀看!!
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最後,新加坡眼也呼籲大家,爲了自己和家人的健康,請勿吸煙。
想要戒煙的吸煙者或電子煙使用者可以報名保健促進局的全國戒煙運動“I-Quit”,了解有關戒煙和戒電子煙的詳細建議,也可以浏覽保健資訊網(HealthHub),或者撥打戒煙熱線QuitLine(1800-438-2000)咨詢。
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