個案三 一起當醫療義工 父女相聚時光別具意義
一起做義工的經曆讓兩父女雙雙獲益良多。爲了向他人宣導保健資訊，劉卓明接觸了保健促進局的“我的健康餐盤”計劃，自己也因此養成更健康的飲食習慣。
直到今年2月，他們才通過疫苗接種者旅遊通道一同返馬，一家團聚慶祝賴胤汶的32歲生日。
他至今與關懷機構輔導員保持聯系，在育兒方面遇到什麽問題便征求輔導員的意見。“我最近與女兒玩遊戲時發現她的好勝心很強，贏不了便發脾氣，我當時並不知道如何應對，就發電郵給輔導員。他便與我解釋說，這是成長的一部分，但父母應該利用這個機會灌輸輸贏的概念。”
在急診部的這五年，賴胤汶治療過冠病重症、心髒病、中風、意外內出血等嚴重患者，極力救治病患之余，他也學會與家屬溝通以及調適自己的心情。見過各種生離死別的他，希望把家庭放在人生的重要位置。
賴胤汶和妻子翁翠玲同爲急診部醫生，冠病疫情期間他們堅守崗位，只能每天與兒子賴宇陽通過視訊交流。（受訪者提供）
賴胤汶（32歲）和妻子翁翠玲（32歲）結緣于求學時期，2017年雙雙加入陳笃生醫院急診部擔任駐院醫生，兩人育有一個三歲的兒子。
然而冠病疫情暴發，面對病例激增、醫護人員短缺以及邊境關閉的情況，從未超過三個月不見兒子的夫妻倆一直堅守工作崗位，只能每天和孩子視訊通話。
爲了追求更充實有意義的退休生活，劉卓明（63歲）在2017年成爲醫療志願者，他也拉上女兒一起每周到大巴窯綜合診療所當義工，協助提升病患的護理水平。父女倆不但獲益良多，更因此擁有別具意義的相聚時光。
無論是冠病疫情當下爲新加坡撐起一把保護傘的醫生爸爸，還是獨自扛起育兒重擔的單親爸爸，天下的爸爸都是一樣的偉大。
43歲項目經理吳培文六年前離婚，成了單親爸爸，他花了好些時間適應這個新角色，過程中也遇到許多挑戰。如今漸漸開始習慣新的生活作息，他坦言，最困難的就是回答年幼女兒有關家庭變化的問題。
“我會跟她解釋說，不管爸爸和媽媽有什麽分歧，我們還是愛她的。孩子是兩個人之間愛情的結晶，不管婚姻是否結束了，她依然還是我們的寶貝。”
今天是父親節，三位父親與讀者分享了育兒的點滴。
回憶起那段日子，賴胤汶說：“從視訊上看，小孩好像已經長大不少，直到2月回去見到他，才發現原來他體格還好小。”
吳培文的婚姻在2017年結束後，與前妻擁有女兒（7歲）的共同撫養權，女兒的照顧與看管權歸前妻。他能在特定時間跟孩子相處，如一周三天接送女兒上下課，周末也有與女兒共處的時間。
劉卓明說：“雖然我們各司其職，但每個星期一一起出發到診療所當義工，並在活動結束後一起聚餐，聊聊活動心得，這對我來說是很珍貴的父女相聚時光。”
吳培文說，很多單親爸爸不懂得如何尋求幫助，但這並不意味著他們沒有受到傷害，他本身就花了大約兩年的時間才開始適應新生活。
個案一 單親父親細心呵護 讓女兒有滿滿的愛
個案二 疫情下堅守醫護崗位 只能視訊傳遞父子情
3歲兒子住霹雳州 外公外婆負責照看
“或許是新加坡人的價值觀還很傳統，認爲爸爸賺錢養家，媽媽負責照顧孩子。但事實上，我遇到的許多單親爸爸都很願意親力親爲，只是缺乏如何應對離異家庭的知識。下來若能爲單親家庭推出實用的工具包會是很大的幫助，讓單親爸爸也能夠成爲孩子的榜樣。”
劉璟慧更在接觸了醫護人員的工作後深受啓發，決定投身醫療業。目前，她正在國大李陳愛禮護理學中心就讀護理學士課程。
面對女兒各種有關父母離婚的問題，吳培文始終耐心應對。他認爲，與孩子保持良好的溝通至關重要。
劉卓明和女兒劉璟慧（22歲）是在2017年12月參與國立健保集團綜合診療所的指導志願者項目（GHVP），協助指引前來綜合診療所求診的病患。此外，劉卓明也負責宣導預防摔倒和保健資訊，包括健康飲食、預防式體檢等，女兒則協助病患學習使用遠程醫療服務和保健資訊應用。
吳培文說，女兒上小學後結交更多朋友，難免發現同學的家庭情況與自己的不同。“我總是告訴她，不要在學校與同學比較，更重要的是學會接受自己的處境。”
兒子賴宇陽2018年出生後，一直由住在馬來西亞霹雳州的外公外婆照看，兩夫妻則盡量把休假日排在同一天，每一兩個月就會去看兒子。
吳培文的父母和姐妹是他的一大支柱，宗教互助小組以及關懷機構（Care Corner）也給予他許多支持和寶貴的育兒資訊。
“女兒得適應擁有兩個不同家庭的生活，有些時候跟我和我的家人相處，另一些時間跟母親和她的家庭。女兒起初會問，爸爸和媽媽爲什麽沒有住在一起，她心裏應該還是希望父母可以和解，但這也是她慢慢適應新家庭狀況的過程。”
賴胤汶9月將升任急診科助理顧問，雖然責任更重大，但休假也相對增加，可以抽出更多時間陪伴家人。
劉卓明（左）和女兒劉璟慧五年前開始成爲國立健保集團綜合診療所的義工，兩父女行善之余也擁有更多溫馨的相聚時光。（受訪者提供）
他計劃在今年內把兒子接來新加坡，“我們希望親力親爲陪伴小孩長大，而且我們也在小兒科實習過，知道照顧小孩需要很大的精力，不應該讓年長的嶽父母一力承擔”。
曾是供應鏈經理的劉卓明說，過去他曾經參與公司組織的一些志願者計劃，但和女兒一同爲醫療領域獻力，是更加富有意義的體驗。