太陽風暴是指太陽上的劇烈爆發活動及其在日地空間引發的一系列強烈擾動。太陽爆發活動是太陽大氣中發生的持續時間短暫、規模巨大的能量釋放現象，主要通過增強的電磁輻射、高能帶電粒子流和等離子體雲等三種形式釋放。常分爲兩種現象，一是人類很早就能觀測到的耀斑，二是太陽爆發活動引起的各類地球空間環境的擾動。
太陽表面
那太陽風暴對人類有沒有危害？答案是肯定的，太陽風暴所含的高能X射線、伽馬射線以及帶電粒子構成的巨大脈沖有可能摧毀所有圍繞地球運轉的人造天體，包括全球定位系統(GPS)以及人造通信衛星、載人航天器與國際空間站。另外，地球上的遠距離輸電線構成了巨大的天線，它們在太陽風暴中會形成電流沖擊變電站，可能讓全地球陷入一片黑暗–不但電力無法供給，臭氧層被破壞，電子通訊還可能全部停擺。
太陽風暴對人類的影響
那有辦法防止它的出現嗎？依照人類目前的研究，我們是沒有辦法防止它的，能做的只有加強對太陽的研究，對耀斑周期的研究，再就是盡可能減少對我們的損失。