李蘭娟:新冠病毒不易感染這3類人,若你也在真是“幸運”
在疫情來臨的時候,大家都想要一個好的治療環境,患病人群希望自己早日康複,要知道新冠病毒更喜歡找一些身體素質比較差的人,建議大家在平時做好自我防護。新冠病毒不易感染這3類人,若你也在真是“幸運” 。
第一,保護意識比較強的人。面對新冠病毒,不同的人都有不同的看法,有些人感覺病毒離自己很遠,照樣出門活動,甚至不戴口罩,大家都知道病毒是很容易通過飛沫傳播的,這種人在病毒肆意傳播的時候是比較沾光的。
第二,飲食有規律的人。我們都知道不少病都是從飲食導致的,健康的飲食習慣對于身體是非常有利的,所以說在平時的飲食中要注意清淡飲食,不要只吃肉,均衡營養最好。
第三,身體素質好的人。我們身邊有不少人每天都堅持運動,這類人自身的免疫力和抵抗力也是比較強的,在平時也不易生病,自然抵抗病毒的能力也會比較強。
在生活中,我們應該做好防護措施,預防病毒的最好方式就是盡量少出門,出門的話也要戴口罩,回到家要及時進行消毒,勤洗手,還要做好通風工作,不給病毒可乘之機。