跑遊記
凡 跑 過 ， 必 留 下 痕 迹
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2019 TNF秦嶺越野賽
跑者/姜小慫
旅行的意義
—— Hello,Travel ——
張藝謀的《影》講的其實是兩個核心“忍”、“狠”，我曾經覺得跟跑步很像，忍住傷痛抗力前行，狠下決心堅持不懈，最終換來的一定是你最滿意的結果無論成敗，但上周的TNF秦嶺將這兩個字诠釋的更爲之貼切，即便失敗了也是可以驕傲的說，至少我來了，我嘗試了，我盡力了，倔強的告訴全世界我依舊燃燒著。
任性嘗試
一切起因是在于我512跑了北京TNF25組別以後，莫名其妙的一陣自信，感覺挑戰50應該不是什麽問題，看到秦嶺才46.5KM本以爲距離短完成應該沒什麽難度，自信滿滿的報了名，事實是我到了CP3以後才知道難度在哪兒，這裏暗表不敘。期間被很多小夥伴勸我改成25KM我都任性的沒有聽，人生最有樂趣的就是體驗不是麽，即便我知道很渺茫我也想去感受和體驗，就如同撞南牆一樣，只有親自感受了才不覺遺憾不是麽。
在此期間包子做了一個朋友能爲我做的所有的事情，陪我去蘇州山上拉練了一次，當天認識了隊長等一衆新夥伴。獲得了越野方面的各個新知識點，比如鞋帶怎麽綁，上山心跳爆掉前控制速度等等，吃了最美好的素面。再臨出行之前，他們又把托付給了貓叔，這次如果不是他，別說到30KM了，CP2就一定被關門了，一路上對越野的慢慢的喜歡，來自這個溫柔的台灣大叔。
出發秦嶺
一周六城，最後一站就是抵達西安，第一件事就是要去跟貓叔集合提前面基下，至少不至于在起點找不到彼此。這可能是我今年最機智的決定了，在終南山景區內，聯通手機一絲絲信號都沒有，還是貓叔在起點“撿”到我，從他在起點找到我的那一刻我就知道他有多靠譜，後面我們慢慢說。
周六領物，彙跑這一點做的很“人性化”。身份證→打印領物憑條→強制裝備檢查→50KM繳納GPS押金→帶手環、領參賽號碼簿及T恤→芯片檢測。整個過程大概10分鍾上下，也感謝大老師在我手機DOWN機時候幫我拍照。
賽前常規操作
【定妝照】按照比賽的國際慣例賽前都會曬曬定妝照，我自然也是不例外的，由于淩晨3：00要坐擺渡車出發，所以我領完物之後就開始了整理工作。
強制裝備：防風外套、保溫毯、水壺/水袋、求生哨、頭燈、GPS、手環、號碼簿、有信號的手機（我手機後來就是個裝飾）、充電寶。
其他裝備：手杖（真的答應我一定要買，節約體力神器）、耳機（我帶了韶音和線耳機）、手表、毛巾、臂套、壓縮褲、壓縮襪子、拖鞋、拍照手機、全頂帽（我怕帶空頂帽被樹杈刮成地中海）、水杯、垃圾袋、毛巾、口紅（驚不驚喜）。
【碳水聚餐】比賽是一個合理理由聚會的方式，走面兒局從吳中又吃到西安，選的“老友記”菜沒任何毛病，就是慢了點，幾乎就是吃會歇會，點了兩輪才吃飽的。由于第二天我們淩晨3：30出發，所以大家吃好喝好就回去早早安排休息， ZHEI老幾位完賽率50%↓↓↓
雪恥絕不明年
如果說報名是任性，那麽沒完賽雪恥這事在這兒寫真的就是一個態度了，前面說到46.5KM本以爲簡單了，後來貓叔給我講了幾個知識點，不管是不是對的，我覺得說的很對很有道理（請噴子、理論家別開牙了懶得聽）。
一呢，就是距離短了，爬升數據畢竟擺在眼前，比起距離，近乎直角的高度才是真正的難度，第一座高2500的海拔不是最難，反而是最後一座山，距離短、海拔不低、體力耗盡才是最大的難點，事實也的確如此。
二呢，冠軍完賽時間大概是6個多小時，一般跑者完賽時間大概是他的2.5倍，也就是說最少15小時左右，而實際僅有13.5小時，所以被關不能完賽也是正常的。綜上所述，結合這次體驗我只是理性的說明年我還沒有能力和資格去雪恥，所以明年不雪恥。
貓叔護航超常發揮
之前我內心對自己設定的目標是只要跑到CP2就是勝利了，在一位神秘的大神的帶領下不僅挺進了CP3，還跑到了30公裏，又跑回CP3等收容車，超水平發揮了，這位神秘的大神就是可愛的“貓叔”，他的好朋友更喜歡叫他貓爸，真的體貼入微，溫柔細心，大抵就是形容他吧。其實也對他很抱歉，由于陪我，本來可以完賽結果被我拖上了收容車，沒能完賽，他反而一直安慰我沒關系，這其實就是越野帶來最純真的人際關系吧。不摻雜任何，最純粹的因爲朋友的囑托，我必奉陪到底的俠義精神吧，讓我重視了越野並更敬畏這項運動，所以首先我要先謝謝他一路陪伴，讓我不寂寞，一路鼓勵，讓我更堅定。
【起點】出發前我手機是一直沒有信號的，也聯系不上他，由于太困了，我找了個地方睡了會兒覺，後來連上大王手機WIFI，看到了貓叔著急的找我，我瞬間得到了巨蟹座最需要的安全感。在我還在起點拍照的時候，一個熟悉又陌生的聲音“我在這哦，快去檢錄”，沒有責備反而是細心地提醒。我到出發前一直處于焦慮，並不是擔心是否可以完賽，而是希望跑到自己的既定目標就好，其次就是怕自己跑傷了影響後續比賽。
【CP1】這一路有很長一段是公路，第一次溫馨提示：“跑到2公裏熱身後就把外套脫了哦”。貓叔一邊跑一邊告訴我要做什麽，要按照自己的節奏去跑，不要被別人帶節奏，2公裏以後跑到了一個手工開鑿的隧道，用最樸實的詞就是這個隧道很“偉大”，貓叔幫我拍了帥氣的背影，真的是賽道好搭檔啊。這個賽道很多小緩坡，又長又緩很不舒服。“你會不會用杖啊，要不要拿出來學學呀”這段話是在秦嶺冰雪世界哪裏的第二次溫馨提示，于是我就喜提了全新的技能用杖，剛開始還是挺逗的，我一直在一順邊，弄得我倆笑了半天。一路上說說笑笑也不覺得累，趕路並沒有讓我緊張，自願放棄了拍照的習慣，只爲了能准時抵達CP點，這一段你會感受到秦嶺山中的情趣，這個是什麽意思呢，在樹上有很可愛的手繪小動物，小老虎、長頸鹿、狼、熊等等，這些動物部分你會在山中真的可以看到，別問我怎麽知道的，一個當地不願意透露姓名的小美這麽告訴我的。
【CP2】能力不足的我在這一段趕出了20分鍾的富裕時間，我自己很清楚的是這遠遠不夠，我只有笨鳥先飛了，因爲這座山的爬升是我沒到達過的高度，爬坡我有全殘，喝了杯可樂，拿了貓叔給我准備的面包，按大王的囑托喝了碗粥我就先出發了，萬幸這樣做了不然CP2一定被關門了。貓叔很快就追上了我，正好碰到一個攝影師拍照，他被叫大叔還假裝不高興呢，那是我倆的第一張合影，但是到現在都沒查到照片呢。這段路1100的爬升，貓叔給我的要求就是，慢慢來一定要注意呼吸，不要憋著勁兒趕路，快不了多少自己還難受。2個多小時我其實一直在崩潰的邊緣，他不僅是配速恒定器，還是最好的心理輔導師，每次看到我表情異常的時候都有方法讓我開心起來，直到我最後一次看到光，知道要到CP2了，但是死活都走不到折返點時，我心態崩了，看著所剩無幾的時間又氣又急，氣自己怎麽這麽弱，急真怕自己被關了，他看出了我的焦慮“你很棒啊，剛剛還超了個姑娘呢，你看還有300米走啦”，就這樣在還剩8分鍾關門，我們抵達了CP2。
【CP3】拿起面包我就沖向了打卡機，距離關門只有5分鍾而已了。一嘴面包沖出去的我，准備走一走，但是其實我是沒有資格走的，後面的路什麽情況貓叔比我清楚，于是他說“你看無人機在拍我們诶，快跑起來呀，這樣就是運動的我們诶，走著一點都不好看”，怕不好看這招對我實在太好使了，于是換來了我狂奔了900米，進入樹林。碎石的下山路對于我來說有點怕，貓叔就教我怎麽跳著下去，于是GET第二個新技能，雖然不是很熟練但是也已經很不錯了，至少不怕了。“貓叔我戳到大腳趾了”，“你別怕坐在這裏，一定是鞋帶有沒綁好”，蹲下來幫我系鞋帶，這可能是父親節我感受到最溫情的畫面，還會問我鞋帶緊不緊，怕麻煩他的我說著不緊結果10秒鍾後又得讓他幫我重新調整。嚴重的超時我預計CP3一定會被關門，他說後面有很長的路跑路面哦，我就一直盼著，當看到公路的時候由于太激動了，連摔了兩個屁蹲，我倆還因爲這事笑了好久呢。到了公路我就仿佛回了主場一樣，在當時能留給我超的人已經不多了，不是被關門就是棄賽的，在這段公裏追回了35分鍾抵達CP3，中間貓叔是這麽說的“果然是路跑小公主诶，狀態都不一樣了哦”。一泡野尿也是很有意思的，越野賽對于女生來說真的很不方便，因爲沒地方上廁所，只能灌溉大自然了，貓叔又成了哨兵“你等下哦來了輛車，再等下有個男的下來了，尿吧後面是個女生”。
【30-33公裏】在噴藥的時候，貓叔給我拿了可樂和馄饨補給，聽著收尾說到CP4這段路的難易程度，貓叔知道我們後面的路很難，但是還是希望我能真正體驗到越野，堅持陪我繼續走下去。進到山裏我又一次進入萎靡狀態，拍照大法好這個沒毛病，一邊走一邊拍照，進了山。360°環視前面的路，總有一個角度是我不想去的方向，而從他口中總是得到的答案是“這就是賽道上吧”。
貓叔在後面拖著我，時刻囑咐我注意呼吸，每走200米海拔我們就找大石頭休息下，一切本來都很和諧，直到收尾小哥哥們殺上來以後，告訴我下山是松滑的鵝卵石，等一系列前方路況，當時我腳踝已經用不上勁兒了，看了下海拔1750，走了這麽久才1/3，心態當時徹底就崩了。貓叔知道那已經是我的極限了，就說“我們倆回到CP3等收容車”，沒有聽收尾的等藍天救援隊，我估麽著如果等我倆就得把整個山的蚊子餵飽了，有老鳥在果然太省心了，回去我跟在他後面，他牽著我，告訴我踩那些石頭，一路上聊了好多好多，仿佛話永遠都聊不完似的，我已經好久沒有這樣了。更多時候我是不走心的臭貧，而跟他是真的想表達呢。對于一個急于表達的叨叨之神巨蟹座，貓叔表現出了極致的耐心，我想如果換做是我自己我會煩死了，哈哈哈。
回到CP3，我們被告知還有選手在山上在等他們一起，事實我倆就是傳說中的那兩個選手，也就是說我們自己等了自己半天，工作人員怕我們等的無聊還給我們補給吃，後來等來等去不見選手下來，問了下我們的號碼簿，當得知就是我們的時候，大家都尴尬的笑了笑。
【終點】從CP3到景區門口轉景點大巴到山腳，再轉觀光車回終南山地質博物館，領物、吃飯在等擺渡車回市區。整個過程只有25公裏組別的在抱怨，而貓叔就是淡定的帶著我往前走，按部就班的做我們該做的事情，中間當幾個女生在換車點訓斥志願者的時候我覺得忍不了，喊了下“所有比賽都這樣”，貓叔悠悠地說“好啦，不要生氣跟他們一般見識哦，走啦”。
終點有很多好吃的：羊肉泡馍、肉夾馍、釀皮、咖啡、冰峰、西瓜、香蕉，對得起我們付的報名費呢。
還有啥有意思的事
【女廁所不排隊】女廁排隊是全世界共同的認知，這次秦嶺顛覆了我的認知，我在排隊時候叫大王過來的時候，前面的大哥悠悠地說，女廁所不排隊，這種受寵若驚還是頭一次，感受到了終南山的友好，于是我們就毅然決然找三叔嘚瑟了下。
【山裏居然有WIFI】從淩晨4點到下午14點我的手機是失聯的狀態，沒有一點信號，在志願者的提醒下神奇的搜到了大山裏的WIFI，具體名字我沒記住大概可能是【秦川山脈】類似的。一個沒有基站的地方居然又WIFI，關鍵信號還不錯，驚不驚喜意不意外。
我還有話要說
這一段我必須另起一行去說，要講的是什麽呢？就是被慣壞的跑友們，我不知道是不幸還是榮幸的趕上了大批25KM退賽的選手們，一路在抱怨，一路在指責。跟司機說我們一步都走不了了你就得給我送上去，跟志願者說你們怎麽安排的讓我們換來換去。兩個景點大巴擺渡你們的調配難度你們知道麽？還有多少選手在山上需要擺渡下來你們知道麽？我想如果比賽換做是你們這幫抱怨的“上帝”去做不及組委會兆億分之一好，你們的自私沒有資格做任何評論。
所以我特想跟這幫人說的是，你支付的是報名費，保證的是你的賽事安全的保險，賽事運營的搭建，賽事補給的食物，如果您能力不行就不要報比賽，您來這不是來享受的，您購買的是名額不是帝皇般的服務，不是只有你辛苦賺的錢值得被尊重，這些志願者工作人員爲之辛苦付出的背後故事你們有什麽資格指責他們，在家呆著舒服，在家呆著不疼不累，所以想舒服請踏實在家享受，出來比賽就是找虐找自己的過程。花錢不意味著你是爺，你抱怨時候樣子很沒家教。
最後我要回答下貓爸給我留的家庭作業，你明明可以躺在舒舒服服的過周末，爲什麽要給自己找虐呢？
原來的我在比賽是自我清空的過程，享受在此期間自己跟自己對話的時刻。在這次比賽我的感覺是找自己，一群不圖回報在賽道上保證服務的志願者，一位受人之托忠人之事的老鳥，一場說跑盡力而爲的比賽，一群即便知道被關門依舊堅持向前的人們，奔跑是人的原始本能，它更以它的方式教會我們最純粹的初衷。當大家每天嚷嚷著走出舒適區的時候，真的去找虐下，無論是崩潰還是喜悅所有感受告訴我們我們真的盡力過拼過，就值了就夠了。就像我在路上跟你說過，上了賽道跟人生是一樣的沒有回頭路堅定向前就對，盡己所能達到自己預定的目標，你能看到你努力而絢麗的樣子。這就是我的秦嶺TNF，今年目前爲止第一場棄賽，今年爲止目前印象最難忘的比賽。
跑步對你們又是什麽呢？你們又有什麽不能忘懷的故事呢？可以留言告訴慫妹，我會分享給更多朋友，讓熱愛不止熱愛，樂在其中，從心而動。
– 本文結束 –
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