生活中很多痛風患者認爲，自己患上痛風可能是酒喝的太多了，經常性飲酒造成的。其實，除開酒，生活方式以及飲食習慣不當也會造成痛風發作。當然，除開酒這種“飲品”之外，以下這幾種會喝的也會造成痛風的發作！
第一種：骨頭湯
很多人認爲，痛風就是關節痛，所以喝點骨頭湯補補就好了。其實，這種觀點是非常錯誤的。因爲骨頭在熬成湯後，油脂發生乳化，食用過多會造成代謝紊亂，增加三高風險。另外，骨頭裏的嘌呤易溶于湯中，湯汁的嘌呤含量遠高于肉，因此痛風病人在做菜時，最好不要放老湯。
第二種：果汁飲料
比起白開水，現在越來越多年輕人就喜歡喝一些“有味道”的飲品，除開現在大熱的奶茶外，果汁飲品也是大家鍾愛的飲品。認爲新鮮有營養，但這對于高尿酸者來說，卻存在著健康隱患。
有研究表明，果糖攝入過多是導致痛風和高尿酸血症患病率增加的重要原因。果糖代謝第一步就會涉及到嘌呤的生成，因此果糖攝入越多，體內嘌呤含量也就越高，嘌呤會最終代謝爲尿酸。如果果糖攝入持續過高，則腎髒對尿酸的分泌過程也會被抑制，從而導致血液尿酸增高，誘發痛風。
第三種：火鍋湯
火鍋相當于大雜燴，各種食材都可以在裏面涮，而且火鍋湯汁是反複使用，哪怕您全程只涮蔬菜，湯裏面的嘌呤含量也會達到較高的水平，如果喝湯的話，很容易誘發痛風發作。
第四種：碳酸飲料
碳酸飲料一直深受著大家的喜歡。但是碳酸飲料含糖量較高，會影響嘌呤的代謝，導致尿酸水平升高，而且還容易引起鈣的代謝變化，誘發腎結石，使腎髒受損。腎髒是尿酸代謝的主要器官，一旦受損，極易誘發痛風性腎病。
以上四種“飲品”就是高尿酸患者以及痛風患者需要避免的，對于患者來說，飲食健康尤爲重要，千萬不要因爲“饞嘴”而造成更嚴重的後果。