金仁霖先生，字慰蒼，浙江嘉興人。幼承家訓，私塾開蒙。少年喜好篆刻，師從陳澹如、鄧散木。1947年考入上海文绮染織專科學校攻讀機織專業，因體弱多病，由同學介紹至“武當太極拳社”，跟從葉敏之學練太極拳、劍及推手，身體因此逐漸好轉。1950年金仁霖大學畢業，參加建國後第一屆高校畢業生統一分配，赴華東紡織工業管理局國營第五棉紡織廠。l952年10月回滬，1953年正式拜師葉大密門下。
葉大密師承李景林武當劍法，太極拳術繼承田兆麟、楊澄甫、楊少侯及孫祿堂父子諸位名師，他以劍入拳，從武當劍法中悟出太極拳精妙，時人稱其拳爲“葉家太極拳”。金仁霖勤學苦練，全面掌握“葉家太極拳”的拳藝。他很善于抓住每個學習機會，每次孫存周來滬，金仁霖都會乘著葉敏之與孫存周先生酒興正酣，向孫存周求教孫氏三拳合一之理。過年乘葉大密與田兆麟相互拜年之際，向田兆麟求教楊健侯的拳藝特征及教學風格。還通過書信，向徐哲東、徐致一、孫存周、馬嶽梁等人求證拳理拳史，因此其理論水平和對拳史的了解非常人可比。1960年10月，金仁霖任上海市第三屆運動會武術比賽太極拳裁判。
金仁霖以一個科研人員的嚴謹態度對待太極拳拳技，常常與人反複的實驗太極勁。他認爲太極拳是一門科學，科學精神所在，就是經得起反複的實驗。他的推手在上海很有名氣，褚桂亭、陳微明、張玉、馬嶽梁、郝少如，甚至心意拳大師盧嵩高的學生，經常找金仁霖推手交流。
l987年，金仁霖由上海紡織局退休後，陸續在《武魂》、《中國太極拳》、《太極》、《上海武術》(內刊)、《武林》等刊物上發表過有關太極拳曆史考證、技擊研究等文章數十篇。2007年1月上海漢語大辭典出版社出版發行《金仁霖太極拳論文選》一書，並被蘇州市金阊區楊氏太極拳研究會、河北省太極拳委員會、合肥市吳式太極拳研究會聘爲顧問，被《太極》雜志聘爲特約編委，被聘爲新加坡傳統楊式太極拳協會顧問等，“葉家太極拳”在金仁霖手上進一步發揚光大。
