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0-12月新生兒標准喝奶量,避免過度餵養

2020 年 2 月 29 日 枫丹白露的皮尔卡丹

1個月: 奶量在30—60毫升,一天餵6—8次

到了滿月的時候每次可以餵食80—120毫升的奶,餵的次數可以減少一次

2—3個月:每次吃奶100—180毫升,每天餵5~6次,每隔四小時餵一次

4—5個月:4-5個月的寶寶每次食用量爲150—200毫升,一天餵5次。如果每天餵6次,每次的量可以相對略少

6—7個月:每四小時餵一次奶,每次吃180~250毫升,每天3—4頓奶,從6個月都可以添加輔食了,根據寶寶的情況,少量到多量,少樣到多樣添加。輔食從代替半頓到代替一頓奶,慢慢的過度。但一天總的奶量不低于700毫升

6月寶寶一天作息可參考:

8:00-8:30 吃奶

10:30-11:00 吃奶

11:00-13:00 小睡

13:00-13;30 輔食

13:30-14:30遊戲

14:30-16:30 小睡

16:30-17:00 吃奶

17:00-18:00 遊戲

19:30-20:00 吃奶

6月齡寶寶輔食:

首先添加一個星期的純米粉,然後可以加蔬菜泥,水果泥,蔬菜泥的話建議混合米粉一起吃,水果可以單獨吃的

✅下面來分享一些蔬菜泥水果泥做法

️土豆泥:土豆洗淨蒸熟用料理棒打成泥

(胡蘿蔔,山藥,南瓜,紅薯紫薯的做法都是一樣的)

️蘋果泥:去皮切塊打成泥

(香蕉,牛油果,雪梨,西梅的做法都是一樣的)

️小白菜泥:小白菜去根洗淨用水焯熟,用料理棒打成泥

(青菜,紫甘藍,包菜,生菜的做法都是一樣的)

8—10個月:每次奶量:210-240ml。餵養次數:一天餵3-4次,其他頓全吃輔食

️推薦輔食有:牛油果雪梨泥、三文魚土豆泥、西藍花鳕魚米糊、胡蘿蔔雞肝泥、南瓜豬肉泥等~

️做法也都是肉類喝蔬菜的話要煮熟之後打泥,不過可以比六月齡的打的粗一點,鍛煉咀嚼能力

11—12個月:每天牛奶的量在500毫升。有一些媽媽會選擇在寶寶一歲的時候斷奶,建議如果條件允許,媽媽奶水不錯,可以繼續哺乳到一歲半

當然,寶寶由于個體差異,有的會吃的多一點,有的偏少一點,但只要寶寶體重增加在正常範圍,精神狀態好,就可以。

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