日行一萬步，有益健康，也讓心情加分。菜菜介紹一萬步的步行路線和沿途見聞，希望大家多走多看多聽多想，用不一樣的速度和眼光認識島國。

記得童年遊戲那首口訣嗎？

“我家住在大巴窯，門牌叫做ABC，大牌叫做do re mi……”

念著念著，不知不覺開始覺得大巴窯似曾相識。

跟著菜菜認真走一回大巴窯的大街小巷，感受這個鄰裏的魅力。被官方歸納爲“成熟組屋區”的大巴窯之所以讓人心動，不只是因爲交通便利，設施完善，店家百花齊放，也因爲懷舊、回憶，還有滿滿的人情味。

簡介

大巴窯是建屋發展局于1960年成立後，首個獨立設計和發展的衛星鎮，可說是本地組屋區的始祖，也是許多組屋區的設計與構造原型。

大巴窯在我國曆史發展扮演重要角色，例如1973年，新加坡承辦第七屆東南亞半島運動會（現稱東南亞運動會），當時的選手村就坐落于大巴窯中心，選手和官員被安排住進四座組屋，這些單位在運動會結束後公開出售。當時的辦事處，後來轉型爲大巴窯圖書館。

起點：布萊德地鐵站

巴士選擇：59、129、231、232

2. 布萊德地鐵站A出口→大巴窯西濕巴刹和熟食中心

步數：760步

距離：500米

時間：8分鍾

地鐵站A出口銜接組屋地面層，眼前盡是爲居民提供便利，也陪同大家一起成長的各家店鋪。

沿著一巷走，身邊有特色各異，屋齡至少數十年的組屋，也有近年新建的，相映成趣。

建議空腹到大巴窯西濕巴刹和熟食中心，才能好好享受這裏的美食。除了入選美食指南米其林新加坡“必比登推介”（Bib Gourmand）的“青山菜頭粿”，還有不少知名攤販，提供多種道地美食如包點、炒福建面、魚片米粉湯，新鮮制作的豆花及紅豆冰等。

3. 大巴窯西濕巴刹和熟食中心→第53座“Y”型組屋

步數：3110步

距離：2040米

時間：30分鍾

第53座“Y”型組屋附近的經典時鍾。

飽餐一頓後，繼續沿著一巷走至大巴窯巴士轉換站交界處，左拐後先後沿著二巷、三巷和四巷步行，直至第53座“Y”型組屋。這是大巴窯目前唯一擁有“Y型”外觀設計的組屋，頂樓觀景台曾迎接不少本地和外國貴賓，因此這裏又稱VIP Block（“貴賓樓”）。

4. 第53座“Y”型組屋→祥龍遊樂場

步數：2000步

距離：1500米

時間：22分鍾

離開VIP Block，下一站是大巴窯另一個“VIP”——祥龍遊樂場。

沿途累了，不妨在大巴窯感官公園休息一下。公園設計巧思處處，氣氛幽靜，讓人放松身心。

大巴窯感官公園內的“大巴窯曆史走廊”。

祥龍造型遊樂場曾經遍布全島各處，遺憾的是現在屈指可數。比起塑膠和塑料塊搭建起來的遊樂場，祥龍遊樂場或許蘊含更多“風險”，但正因如此，才制造了更多歡樂和學習機會，豐富了童年回憶。

爬上龍背，仿佛回到童年，每一步還有一點忐忑。走到龍頭望遠，眼前車子走走停停，卻絲毫沒有喧囂感。

遊樂場坐落在一大片草地上，和附近組屋有一段距離，不知道現在還有多少小朋友大朋友會來這裏玩？

5. 祥龍遊樂場→蓮山雙林寺

步數：830步

距離：570米

時間：10分鍾

接著往大巴窯另一地標前進。蓮山雙林寺建于1898年，今年慶祝120周年，是本地曆史最悠久的漢傳佛教叢林。

如今，寺院被包攏在組屋區內，周圍高樓林立，無損寺院的莊嚴，反而讓鄰裏多了一分平靜。

6. 蓮山雙林寺→維達帕提雅卡拉曼印度廟

步數：1700步

距離：1050米

時間：20分鍾

維達帕提雅卡拉曼印度廟。

從雙林寺步行約1公裏，就會抵達另一重要宗教建築——維達帕提雅卡拉曼印度廟（Sri Vairavimada Kaliamman）。這是本地曆史最悠久的印度廟之一，搬遷兩次後，落腳于大巴窯南民衆俱樂部旁。

建議先近距離觀賞雕塑和雕刻，再到對面看過來，欣賞整座建築，感覺截然不同。

7. 維達帕提雅卡拉曼印度廟→大巴窯中心

步數：1600步

距離：1000米

時間：15分鍾

走累了，不妨到印度廟對面組屋樓下的凳子休息，補充體力再往終點前進。

沿著大巴窯東走，穿過組屋區，看居民忙著上巴刹買菜或帶小朋友回家，各種方言和語言在耳邊響起，濃郁的生活氣息讓人感覺親切舒服。

抵達大巴窯中心，氣氛更熱鬧。店鋪選擇豐富不在話下，這裏還有知名地標如大巴窯公園、大巴窯體育中心、光前電影院和中華醫院等。隨意走，隨心逛，在變與不變之間溫習回憶，也創造新體驗。

小提醒

·行人道的腳踏車和代步工具越來越多，速度越來越快。步行記得靠左，並提高警惕。

·島國天氣炎熱，歲末特別晴雨不定。記得做足防曬，隨身攜帶雨具和水瓶，定時補充水分。

注：每個人步幅不同，計步器准確度亦有出入，步數和步行時間因人而異。