加納共和國（英語：Ghana） 通稱加納，是非洲西部的國家，首都阿克拉。其西鄰科特迪瓦，北接布基納法索，東毗多哥，南瀕大西洋；國土面積23.8萬平方公裏，人口2981萬。
去年，有機會去了一趟加納首都阿克拉。
事先聽到不少關于加納的傳聞，其中讓人印象深刻的，一是安全，二是衛生，三是物價，皆爲負面消息。
首先是安全不好，常有人遭到搶劫的報道。被告誡絕不可一人走在街上，至少不能獨行小道，否則搶你沒商量。
再有是衛生，條件極差。一是傳染病，二是飲食衛生。弄不好就要上吐下瀉，這還是好的，更主要的有疫情，讓人望而生畏。
還有物價。盡管是非洲國家，但物價不低。一袋洗衣粉要幾十元人民幣，吃一頓中餐，人均至少幾百元。
另外，入關時也要小心，層層關卡都要你小費，不給，就種種刁難，讓你難以通行。
于是，出發前，做了充分的准備。
打了防疫針，吃了預防藥，帶上了備用藥品；臨走前，又往行李箱裏裝了好幾袋方便面；另外，還准備了一些零錢—-是美金，以備不時之需。
于是，終于到了加納阿克拉國際機場。
此前從網上了解，說是阿克拉機場就是個小二樓，十分破舊，但實際並非如此。因爲時間緊，到達時沒來得及拍照，這是臨走時拍的。還是相對整潔、漂亮的。另外，盡管入關時有些周折，但並沒有索要小費的現象。當然，接待單位事先委托一位當地的朋友前來幫忙，也許是出關較爲順利的原因。
這是入住的賓館，價位不低。但十分漂亮。
賓館大堂牆上的浮雕畫
賓館內的泳池
國內已是深秋，但這裏卻異常炎熱，一般都在攝氏30度以上。不過，天是藍的，雲是白的，沒有空氣汙染的情況。
事先被告知，加納的自來水是不能飲用的，所以喝的都是瓶裝水，賓館一天免費2瓶，不夠的話可以去外面超市來買，比國內稍微貴些，但價格並不離譜。
凡是當地所産的，包括水果、海鮮，都十分便宜，龍蝦才20元人民幣1斤，據說以前還便宜，都是外來的人多了，才漲上去的。
水果汁多又甜 也便宜
從超市買來的龍蝦 十分便宜
但如果你去當地的中餐館，那價格就十分地高了。一般國內十幾元的菜，這裏要上百元。
當地一家中餐館，如果沒有黑人服務員，還真看不出是在加納
當地的商廈，也是相當不錯的。
到哪也少不了中國人，這是中國人開的小超市，蔬菜，還有調料，樣兒還挺多的。
一直在首都阿克拉，晚上沒有出去過，但白天經常坐車出去，還是很安全的。
車窗外 賣東西的小孩
最後，再看看大西洋吧。
總之，短短幾天，走馬觀花，掠影一般，所以對加納的了解並不全面。但眼見爲實，在加納首都阿克拉，還是比較安全、衛生的；只要是當地所産，物價都很便宜。當然，好一點的賓館，價位不低，中餐很貴，因爲許多中餐原料是進口的。