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在新加坡，紫外線指數通常在2月至4月，以及9月比較高，這期間天空少有雲層覆蓋，或是太陽處在赤道正上方。尤其在上午11時至下午3時之間，紫外線指數經常可達“非常高”或“極高”水平。
紫外線輻射長期可致癌
●到達地球表面的紫外線由長波紫外線（UVA）（94%）和中波紫外線（UVB）（6%）組成。選擇防曬霜時，SPF防曬系數越高，越能有效阻擋UVB紫外線，PA系數則以“+”來表示，PA+++代表對UVA有高效防護作用。一般建議選擇至少SPF30的防曬霜。
這名從醫于SOG – 廖蕙敏皮膚與激光專科診所的醫生指出，其他危害還包括濕疹等皮膚病的發作，長期可能造成皮膚癌，以及脂漏性角化症（seborrheic keratosis，俗稱老人斑）和光化性角化病（actinic keratosis）等陽光傷害問題，也可能使服用特定藥物者對陽光敏感。
本地連日豔陽高照，紫外線指數星期一（5月15日）中午達到10的非常高水平，持續近一小時。醫生建議人們避免在上午10時至下午4時之間，也就是太陽最曬、紫外線輻射最強烈的時段在戶外曝曬，若外出盡量使用SPF50的防曬霜。
紫外線輻射傷人于無形，綜合醫生的建議及國家環境局網站資料，人們可采取以下措施保養皮膚：
她認爲，我國人民的防曬意識有待加強，因爲多數人爲了避暑喜歡待在室內，而且大部分人雖然知道紫外線有害，但在我國的濕熱天氣中塗抹防曬霜相當不舒服，所以不習慣這麽做。
●出門前30分鍾就擦上防曬霜，即使待在家裏或室內也應習慣這麽做，因爲電子産品發出的藍光，以及穿過窗口的紫外線都會傷害皮膚。
●戴寬邊帽子和墨鏡，穿上防紫外線的衣服，尤其是參加遊泳等戶外運動時。外出撐傘。
可采取防護措施保養皮膚
新加坡氣象署網站顯示，星期一的紫外線輻射指數在上午11時45分達到8的“非常高”水平，一小時後升到10的峰值，下午2時45分才回降至7的“高”水平。
紫外線強度分成不同級別，指數越高，對皮膚和眼睛的潛在傷害越大，6至7屬于“高”水平，8至10屬于“非常高”，11以上則屬“極高”水平。
皮膚專科顧問醫生廖蕙敏受訪時說，曬傷（sunburn）是紫外線輻射可帶來的危害之一，這是個嚴重問題，可導致皮膚受刺激而起水泡，繼而造成色素沉著及膚色不均。