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軍警和消防員防中暑 熱天外訓休息加長

2023 年 5 月 19 日 南国故梦

目前,武裝部隊應對熱損傷的安全措施包括:新兵入伍時接受高溫適應訓練、根據暑熱壓力指數(Wet Bulb Globe Temperature)決定訓練和休息的周期,以及讓士兵在操練期間和前後補充足夠的水分。內政團隊也有一套類似措施,包括采用暑熱壓力指數。

內政部受詢時說,內政團隊的各部門會按照指導原則,制定符合運作需求的預防措施。各部門也會定期檢討制服的設計和材質,以確保它們能有效減少吸熱和有效散熱。

新加坡民防部隊指出,由于近來氣溫飙升,民防學院增加訓練時的休息次數,讓學員多喝水,並且提醒教官和學員留意熱損傷的迹象。

暑熱壓力指數是根據環境溫度、風速、氣壓和濕度等因素計算出來的綜合溫度。綜合溫度越高,休息時間就越長,也更頻密。

國防部也指出,全球溫度可能持續上升,武裝部隊須以科學方式提升士兵的抗熱能力和表現。今年1月,武裝部隊與新加坡國立大學和國防科技研究院合作,成立人體禦熱研究中心,以應對在全球氣溫上升的情況下如何維持人體表現的長期挑戰。

例如,當綜合溫度不超過29.9攝氏度時,士兵每訓練60分鍾可休息15分鍾;30度至30.9度,每訓練45分鍾休息15分鍾,而且在活動期間須每小時喝500毫升的水;若綜合溫度達到33度或更高,則每訓練15分鍾休息30分鍾,這個時候指揮官應決定是否暫停訓練。

熱損傷包括熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭,以及最嚴重的情況中暑。

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爲避免士兵、警員和消防員在操練時中暑,新加坡武裝部隊和內政團隊會在氣溫升高時,讓他們有更頻繁和較長的休息時間,並確保他們在活動期間補足水分。

國防部星期四(5月18日)回複《聯合早報》詢問時說,近期氣溫上升,武裝部隊會在士兵受訓和執行任務時,采取額外措施降低人員遭受熱損傷的風險。武裝部隊會特別留意熱損傷發生的情況,包括要求所有單位每日呈報。

引發高溫和幹燥天氣的厄爾尼諾現象預計在今年下半年出現。不過,本地天氣近來已趨炎熱,上星期六(5月13日)測到37度的40年來最高溫,與1983年的記錄持平。

溫度一過33度 訓練或得暫停

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