患有風濕性關節炎的患者應該都知道，在飲食上一定要嚴格的控制，一定要注意哪些該吃哪些不該吃。如果吃了不該吃的，就會給我們帶來嚴重的危害，使我們的風濕性關節炎加重。有的風濕性關節炎患者沒有忌口，導致關節疼痛的症狀尤爲劇烈。有風濕性關節炎的患者需要有堅強的毅力控制自己的飲食習慣。
風濕性關節炎患者不能吃熱性的食物，還應該嚴格控制鹽分的攝入，所以像泡面這種高鹽食物非常不適合患者朋友們吃。泡面的熱量非常的高，並且當中還有相當高的鹽分，吃了泡面容易引發上火，會加重我們的風濕性關節炎症狀。其實和泡面相同的油炸熏制燒烤食物，都很容易讓病情加重。
風濕性關節炎患者在飲食上是需要嚴格控制的。有幾類食物不能吃：
第一、高脂肪類的食物。脂肪在人體內的消化過程中過多酮體，對關節有較強的刺激作用，引發關節疼痛。
第二、是不能吃太多過酸的食物。過酸類食物吃太多會破壞人體的酸堿平衡，使乳酸分泌增多，且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子，這樣對風濕性關節炎患者不利。
第三、少吃甜食。糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展。從傳統療法角度來看,關節炎日久不愈,常以濕熱多見,糖類及脂肪會助濕生熱,加重病情。風濕骨病患者的病程一般都較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,也會影響營養的吸收,對疾病的康複不利。
風濕性關節炎患者除了在飲食上需要嚴格把控以外，還需要注意保暖。尤其是冬季的時候要多穿衣服，不要使自己的關節暴露在空氣之外。另外，風濕性關節炎患者不能劇烈的運動，但是還是要適當的鍛煉身體，比如可以適當的散步。
風濕性關節炎患者要注意，平時在我們吃菜的時候盡量少吃鹽份，食物當中的食鹽過多，我們體內的鈉離子就會過多，而體內的鈉離子過多，就會加重我們風濕性關節炎的症狀。 比如生活當中，鹹菜，鹹鴨蛋這一類的食物我們盡量不要吃。