這個時期宅在家,每天最重要的事就是吃睡,似乎已經不分晝夜了,咱家寶貝更是把白天當黑夜,這兩天黑白顛倒,咱這個當媽的每天跟著他一起熬夜到早上五六點,有時候甚至玩到更晚,睡一覺起來就直接吃午飯,把早餐也給省了,一天吃兩頓。咱爸這兩天開始擔心起寶貝的作息時間不規律,可是他不想睡覺的話,一家人使盡渾身解數也無濟于事,他要困了想睡覺,就算是在吃住飯,你怎麽搖他都不會醒,這種經曆只有當媽的人才能理解其中的不易。現在只想疫情早點結束,要不寶貝每天不得出去外面玩,在家各種玩具玩膩了就開始折騰人,平時都不怎麽熬夜的人,因爲疫情事件幾乎每天熬夜,這日子難熬,大家要是有好的哄娃睡覺方式也可分享出來,供大家學習學習。
這兩天下午睡醒起來就開始忙做吃的,這不今天做了一道比較特別的炸金針菇,入口酥脆美味,平時不怎麽吃金針菇的我最近也開始喜歡上了,就因爲這道炸金針菇的味道深深吸引了我,這不嘴饞得下樓買了兩斤金針菇回家,平時很少買金針菇,昨天去買的時候才知道一斤要賣10元,你們那兒的金針菇也是這個價嗎?
金針菇是一種種常見的食用菌,富含蛋白質、礦物質等營養物質,在日常生活中適量食用金針菇對健康有好處,可增強免疫力。金針菇含有豐富膳食纖維,膳食纖維是一種專門針對胃腸蠕動的物質成分,它能在促進腸道物質排出的同時保證身體的水分含量。此外,金針菇含有很低的碳水化合物和熱量,具有很好的減肥效果,對于想減肥的人來說,食用金針菇可以起到很好的控制飲食的作用,想減肥的朋友可以試試看。
今日分享一道【炸金針菇】的制作方法~
需要食材:金針菇、雞蛋、澱粉、椒鹽、食用油
【制作方法】
【步驟一】金針菇洗淨後切掉根部。根別可以留住,准備一個容器倒入適量的清水,在水中加入一小勺小蘇打攪拌均勻,在容器的水面上蓋上一層紙巾,將金針菇的根部放在紙巾上面,最後用保鮮膜包裹住,金針菇最適宜生長的溫度在10攝氏度左右,最好將它放在溫暖的環境中,幾天之後就能長出新的金針菇,喜歡吃金針菇的朋友不妨用這個方法來試試。
【步驟二】用手將金針菇分成如手指一樣粗細的一小撮。
【步驟三】准備兩個雞蛋液,適量的澱粉。
【步驟四】先將金針菇沾上雞蛋液。
【步驟五】然後在裹上一層澱粉,裹好後輕輕地抖一下,將多余的澱粉去掉。
【步驟六】將裹上澱粉的金針菇放入一個盤子擺放好。
【步驟七】鍋中放入適量油,開小火加熱兩分鍾,然後放入金針菇下鍋油炸。
【步驟八】金針菇油炸至金黃發硬撈出裝盤。
入口酥脆的【炸金針菇】制作完成,在上面撒上一些椒鹽就可以享用了,既可以當主菜,也可以當零食吃,喜歡的朋友最近宅在家裏可以試試做來吃。
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