馬來西亞第二大州沙巴(Sabah)，和新加坡不僅氣候接近，距離也很近。恰逢7月齋月，想要領略地道的馬來風情，這個月去沙巴旅行真是再好不過的選擇。除了沙灘山林等自然風光，首府亞庇(Kota Kinabalu，舊名稱：哥打京那巴魯，簡稱KK)在高速發展的同時也保留了許多人文和曆史風貌，例如自然生態、原住民文化、英國殖民建築、人文博物館和露天市場等，也非常值得一看。
沙巴主要景點：
1. 京那巴魯公園 Kinabalu National Park （見地圖A標示1）
京那巴魯公園又名神山公園,是馬來西亞第一個世界自然遺産，位于沙巴的西海岸,距離亞庇市88公裏，約2個小時車程。涵蓋面積754 平方千米,園中的京那巴魯山(神山)，高4095米，是在婆羅洲島上最高的山峰。公園中有保存良好的熱帶雨林,極爲罕見，花徑達到1米的萊佛士花(大王花)、品種罕見的蘭花和多種大犀鳥等野生動植物。是沙巴和馬來西亞最受歡迎的旅遊景點之一。
巴士：在亞庇長途車站搭乘前往Kundasang或Ranau(蘭瑙)方向長途巴士前往(車票15林吉,運營時間7:30-次日林吉2:00) 出租車:亞庇至神山公園打車單程約150林吉。
神山公園開放時間：7:00-22:00
門票：神山公園成人15林吉，18歲以下兒童10林吉(其他項目另行收費)，可使用同日的波令溫泉門票免費參觀。
2. 波令溫泉 Poring Hot Springs （見地圖A標示2）
波令溫泉位于京那巴魯公園東北方43公裏處，距離亞庇126公裏，約3個小時車程。在此泡溫泉有助于消除攀登神山和長途跋涉所引起的肌肉疼痛。溫泉區還包括供遊客住宿的客棧、一座蘭花保護培育圃、一個動物保護熱帶花園、野餐區和一條40米高的懸空高索橋棧道。
巴士：在亞庇長途車站搭乘前往Ranau(蘭瑙)，再在蘭瑙換乘汽車前往波令溫泉(亞庇至蘭瑙18林吉/人，蘭瑙至波令溫泉6令吉/人
運營時間：亞庇至蘭瑙7:30-17:00，蘭瑙至波令7:00-15:00)
出租車：神山公園至波令溫泉打車單程約60林吉，亞庇至神山公園打車單程約160林吉。
營業時間：7:00-18:00
門票：成人15林吉，18歲以下兒童10林吉(其他項目另行收費)，可使用同日的京那巴魯公園門票免費參觀。
3. 鬥湖山公園 Tawau Hills Park （見地圖A標識5）
公園距離鬥湖市約24公裏。這裏森林綿密茂盛、草木蔥翠是親近大自然的理想地點。遊客可以在這裏徒步、野餐和露營等。公園內有山林步道，其中有幾個棧道還可以引領遊客抵達一處溫泉和飛瀑。
出租車：在鬥湖市打的前往，車費大約爲40林吉
開放時間：8:00-17:00 門票:成人10林吉，18歲以下6林吉
4.東姑阿都拉曼公園Tunku Abdul Rahman Park（見地圖A標示3）
東姑阿都拉曼公園是座海洋型國家公園，坐落在亞庇岸外的海上，距離亞庇15至20分鍾航程。由佳雅島(Gaya Island) 、沙比島(Sapi Island) 、馬姆迪島(Mamutik Island) 、馬奴幹島 (Manukan Island) 和蘇洛島(Sulug Island) 等五個島嶼組成。這幾個群島，除了擁有美麗的沙灘和清澈的海水外，也有許多奇特的珊瑚以及海洋生物,各島嶼的叢林裏更有許多罕見的兩棲動物。各島也提供拖曳傘、香蕉船、浮潛、深潛和沙灘BBQ等活動。
到達：在位于亞庇馬來西亞皇家海關辦事處(Malaysia RoyalCustom Department)旁的亞庇快艇碼頭哲斯頓碼頭 (Jesselton Point Ferry Terminal)搭乘直達快艇前往(票價：一島往返成人23林吉(蘇洛島25林吉)，兒童18林吉；雙島往返33林吉，兒童28林吉；三島往返42林吉，兒童38林吉；四島往返53林吉，兒童48林吉；包船204林吉(一個島)；碼頭稅：成人7.2林吉，兒童3.6林吉；營運時間：7:30-17:00；留宿島嶼或安排單獨接送船只需另付50林吉）
海島門票：成人10林吉/人，兒童6林吉/人(同天之內持一張海島門票可以免費登陸公園其他島嶼)
5. 敦馬士達化大廈 Menara Tun Mustapha (見地圖B標識2)
敦馬士達化大廈舊稱沙巴基金局大廈，位于亞庇，建於1977年。這座大廈主體建築是以一支主幹軸體，由96支鋼條呈輻射狀支撐的圓體形建築，是沙巴最具代表性的建築物。內設爲紀念領導沙巴經濟騰飛和走向獨立的前任首席部長而建的敦馬士達化展覽館(Tun Mustapha Gallery)、一個大劇院、兩個小劇場、展覽廳廊、健身體育館以及爲研究婆羅洲人士供應參考資訊的小型圖書館。
巴士：在亞庇旺旺山百貨商廈(Wawasan Plaza)前的巴士站搭乘前往UMS方向的5A號線前往(票價：2-2.5林吉，運營時間：6:30-8:00 每30分鍾一班)
展覽館開放時間：周二至周日9:00-18:00
6.普陀寺 Puh Toh Tze Temple
普陀寺建于1980年，位于亞庇的鬥亞蘭路盡頭(Tuaran Road)，建築沿襲了中國傳統寺院一貫的建築風格。寺前的大門站立著包括觀 音菩薩在內的十座大佛像。寺院每日開放2次給佛教徒誦經。
巴士：在亞庇Wawasan Plaza前的巴士站搭乘前往Likas方向的1號線或者前往Inanam方向的3號線前往（票價：1.5林吉，運營時間:6:30-8:00）
7. 沙巴博物館 Sabah State Museum (見地圖B標識3)
沙巴博物館由原英國殖民地時代政府官邸的改建，主要展示沙巴豐富的曆史、社會和自然資源。博物館包括主樓、科學與教育中心、文化村、沙巴畫廊以及伊斯蘭文明博物館。想要深入了解沙巴豐富的曆史與文化背景，這裏會是一個絕佳的地方。
地址：Jalan Muzium,88300 Kota Kinabalu 巴士：在亞庇Wawasan Plaza 前的巴士站乘坐前往Penampang方向 的13號線前往(票價：1林吉,運營時間：6:30-8:00)
開放時間：9:00-17:00 門票：15林吉/人
www.museum.sabah.gov.my
8. 亞庇市立清真寺 Masjid Bandaraya Kota Kinabalu (見地圖B標識4)
亞庇市立清真寺是一座典型的現代伊斯蘭教建築，座落在裏卡士灣的人造湖上，遠看感覺有如浮在水面之上。傍晚可以觀賞到壯麗的日落美景。
巴士：在亞庇Wawasan Plaza前的巴士站乘坐前往UMS方向的5A 號線(票價:1.5林吉/人 運營時間:6:30-8:00)
開放時間：8:00-5:00，周六：9:00-11:00
門票：免費參觀
9. 艾京生鍾樓 Atkinson Clock Tower (見地圖B標識5)
亞庇的第一任總督法蘭西斯喬治艾京生的母親爲紀念在28歲就因染去世的兒子，而于1905年在巴萊士山上建了這座鍾樓。這座鍾樓從建成到1956年一直都是進入港口船只辨識方向的航標。
地址：位于亞庇巴萊士山(Brace Hill)亞庇市警察局旁
門票：免費參觀
三日遊經典路線推薦：
第1天：國家公園一日遊：京那巴魯公園一日遊或是鬥湖山公園一日遊
第2天：海島一日遊：在亞庇市區的碼頭乘搭快艇前往東姑阿都拉曼海洋公園中的5個海島,享受日光浴以及參加各項水上活動,如浮潛、體驗潛水、香蕉船等。午餐在島上享用豐富的海鮮燒烤大餐,晚上則可以觀賞島上的土風舞表演。
第3天：亞庇市內人文景觀一日遊：亞庇市立清真寺 、艾京生鍾樓、沙巴博物館 、敦馬士達化大廈、普陀寺等。
當地特色美食推薦：
1)海王城海鮮村 Ocean Seafood Village （見地圖B標識6） 是一家受到遊客歡迎的海鮮排擋,位于亞庇市中心緊鄰凱悅飯店,因爲價格比較合理,也深受當地人喜歡。
地址：Jalan Tun Fuad Stephens, Kota Kinabalu
2)沙律海鮮餐廳 Salut Seafood Restaurant 位于距離亞庇約30分鍾車程的鬥亞蘭鎮(Tuaran)，以新鮮的蟹和蝦出名，招牌菜爲招牌蒸蝦和奶油炒蟹。在餐廳時還可將沙祿灣和鄰近的天然紅樹林收入眼底。
營業時間：11:30-21:30,周一休息
3)新來興茶室 (Kedai Kopi Lai Heng Baru) （見地圖B標識7）
一家經營牛雜約有五十三年曆史的老字號。每逢星期天，這裏還供應特別的藥材牛肉湯。
營業時間：6:00-14:00 地址：Lot No 20, Ground Floor, Block 3, Bornion Centre, Foh Sang, Luyang, Kota Kinabalu
機票與酒店：
AirAsia和 SilkAir有從新加坡直飛亞庇的機票。
網友可以在booking.com或Agoda.com等網站上預定酒店。
語言幫助：
沙巴的官方語言是馬來西亞語,還有被廣泛使用的是英語和華語(普通話)。許多華人生活在城市地區以客家、閩南語爲主要方言,年輕 人基本能以華語交談和略懂粵語。通常中國遊客在市區內不會遇到語言障礙。
網友忠告：
★ 進入穆斯林的家和清真寺時請先脫鞋,參觀寺廟時請別穿著短褲、短裙或過于暴露的服裝。在祈禱時,不要在人前走過。
★ 穆斯林不吃豬肉,和他們同坐吃飯是不要點豬肉和勸酒。且穆斯 林視左手爲不潔,因此和他們握手和遞東西(尤其是食物)時記得要用 右手。用食指來指人和任何東西是不禮貌的。以右手拇指(握緊其余 四根手指)才是比較合宜的方式。
★ 請不要隨意觸摸女性的肩膀, 更不可隨意觸摸他人頭部和可蘭經。
★ 出海乘快艇時會把全身濺濕,建議多帶換的衣服或者直接快艇上 穿泳裝。
★ 許多設施、景點、大型商場和餐館等都有中文指示,但大部分華人 只知道地點的英文名字,如果你想問路,需要說出目的地的英文名稱。
★ 吃過海鮮後,最好是不要立刻吃榴蓮、椰子等熱性水果,以免引 起腹瀉。
★ 在參加海上活動時,最好根據自己的水性來選擇參加。浮潛時, 不要隨意觸摸水中的熱帶魚,以免受傷害。
★ 沙巴旅館會收取10%的服務費和5%的附加稅,不需再付小費。
★ 請勿飲用未煮沸的自來水。飯店會供應清潔的飲用水。商店亦有 出售瓶裝的飲用水。
（信息來源：窮遊網。本文由新加坡眼獨家整理。馬來西亞簽證全島最低價51新幣/人，詳情請咨詢6444 6368）