在新加坡，乳腺癌是女性的頭號殺手。
根據聯合早報的報道：以前每四五十名女性中有一名乳癌患者， 近年來每20名女性中就有一人患上乳癌。最新的數據統計顯示，0–19年齡段就已出現乳癌患者，30–39 年齡段患乳腺癌的幾率驟增，60–69年齡段的乳癌患者占最大比例。
現代女性因爲飲食習慣和生活節奏等因素，乳腺疾病也越來越多。除了建立良好的生活習慣之外，也推薦積極進行乳腺癌檢查和自檢。
據新加坡海特曼經絡養生堂的理療師佩怡介紹，許多顧客是因爲胸部有疼痛才來做理療，其實，許多乳腺癌往往體現爲無痛的腫塊。所以，一旦發現胸部有腫塊等情況，不要掉以輕心。但是現代女性乳房小葉增生的情況非常普遍，達70%到90%。
所以，建議每位現代女性都要學會自檢。
對著鏡子站好，用右手觸摸左邊的乳房，左手觸摸右邊的乳房，以乳頭乳暈爲中心，像鍾表那樣從外象限向內象限放射狀觸摸，雙側對稱檢查。建議在每月月經結束後一周檢查。如果自我檢查中發現下列現象，建議到醫院就診：1.乳房的大小、形狀發生改變。2.乳頭的形狀、位置(如乳頭內陷)變化。3.乳頭有血液等液體溢出。4.乳房皮膚有凹陷、糜爛。5.乳房內有腫塊或任何硬的組織。6.有任何疼痛或不適。
但是自檢很容易漏診，所以，也建議女性定期到醫院進行體檢。醫生手檢比病人自己手檢更有經驗，同時還有各種先進儀器，更增加體檢的准確度。
保健促進局鼓勵40歲至49歲婦女每年做一次乳房X光，50歲及以上則兩年一次。有乳癌家族史的女性應更早接受檢驗。新加坡斐瑞醫院引起了本地最先進的也是新加坡唯一的低輻射體檢神器。（預約可打電話到6363 0505）
但是，佩怡說，不要等到擔心乳房是否患癌才注意保健。防患于未然很重要。她的顧客中，很多是因爲有病痛或豐胸健胸等目的才來尋找理療的幫助。當然，有這些訴求的顧客也通過理療得到了明顯的效果，比如乳房不通或導致的疼痛，尤其是准備生産的孕婦，通乳後産生哺乳，明顯不易堵奶。
但是，很多乳腺疾病的早期症兆，其實是無痛的腫塊。這才是最需要護理的人群。通過理療消除乳腺增生等各種問題，只要淋巴和經絡都暢通了，乳腺自然健康。（其實這個理論不僅適用于乳腺，也適用于人體其它器官）
所以，歡迎女性朋友們來海特曼體驗胸部保健調理。一次 60分鍾，單次138新幣。佩怡希望許多不覺得胸部保健重要的朋友，也親自來嘗試一下。有兩個原因：
1沒意識到乳腺定期檢查重要性的朋友，頂多是在家自檢，甚至認真的自檢都沒有。這樣很容易漏檢。借這個機會來海特曼，也正好是專業人士手檢的一個機會。大大減少漏檢率。
2在海特曼做胸部保檢理療時，先進的負離子電療，首先會放大客人乳房身體的反應。比如乳腺不通的女性，在理療時會有明顯的痛感。除了會進一步提醒女性自己的乳腺健康外，每次理療下來，痛感會逐次減弱。這也是說明乳房保健起到了作用。
所以，爲了鼓勵女性關注自己的乳房健康，持新加坡眼本篇文章前來的新顧客98新幣（截止日期：12月18日）。
海特曼中醫經絡養生堂
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