“多吃魚對腦子好”
“日本的奶粉都有添加深海魚的提取物，所以日本的小孩子近視率比較低”
“魚類含有豐富的蛋白質，且這些蛋白質的吸收率很高；魚類所含的DHA，對維持視網膜的正常功能及腦部發育有極大的助益”
幾乎所有新加坡的超市都有各種各樣的魚賣，而且是處理完畢可以直接拿來煮的。有如此的便利條件，如此豐富的營養價格，我們的小 baby 當然要吃起來咯。今天，獅城麻麻就給大家介紹“鳕魚胡蘿蔔泥的做法”（7個月以上baby）！
食材工具：鳕魚，胡蘿蔔，輔食研磨碗或料理機，寶寶專用小案板，刀具。
過程：
1、將鳕魚、胡蘿蔔洗淨，切成小塊。
2、放入蒸鍋蒸20分鍾。
3、料理機打碎
4、可以加點檸檬汁去腥。
鳕魚魚肉鮮嫩，魚刺少，富含豐富的蛋白質，具有多種維生素和礦物質，同時脂肪含量比較低。胡蘿蔔有很好的健脾消食作用，用于寶寶營養不良，腸胃不適，同時胡蘿蔔素可轉化爲維生素A，有助于增強機體的免疫。兩者搭配，色、香、味兼具，寶寶很喜歡！
（Apple麻麻）