什麼是老年斑
老年斑是人體內臟衰老的象徵。在人們看不到的臟器上留下痕跡並造成危害。比如出現在腦細胞上便會引起智力和記憶力減退;聚集在血管壁上，會發生血管纖維性病變，引起高血壓、動脈硬化、心臟病。因為這種脂褐質色素是細胞氧化後的產物，一旦聚集過多便影響臟器功能，使人漸漸衰老。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，當然，也是人體衰老的形態學標誌。老年斑的出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的形態學老化指標，組成一個老態龍鐘的形象。
如何治療老年斑
生薑
生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
洋蔥
含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。
大蒜
把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。
銀耳鵪鶉蛋
取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛後食用，每天一次。
杏仁
杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。
茯苓
茯苓適量，研成細末，與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗去。
維生素
把維生素E、維生素AD膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C片500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。
維生素AD膠丸
抗衰老中藥
如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。
其他方法
適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常刺激，還可採用防曬霜防曬。老年斑如果數量很少，還可用雷射、冷凍等手術除掉;色斑數目較多時，宜用氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅髮熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。
如何有效防止老年斑
其實老年斑的出現是因為老年人的肌膚新陳代謝的速度減慢，又或者是脂肪攝入太多引起的!色素會沉積在細胞上，影響細胞的機能，加速老化就形成了老年斑!其實也不是沒有辦法預防老年斑的哦，下面就和小編一起來學習一下吧!
調整飲食
降低脂肪和甜食的攝入量，一般以占人體總熱量的25%～30%為好。同時宜適當多吃富含維生素A、維生素C和維生素E的食物。
搓手搓臉
方法是手掌對搓至手心發熱時，反覆搓擦雙手手背1～2分鐘，然後搓擦面部1～2分鐘，力度以中等為佳。此法有利於促進血液循環，增強細胞新陳代謝，可消除與延緩色素斑形成。
生活竅門
生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗老年斑作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加入一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎(每日10克)，加上精鹽、味精、少量辣椒油，拌勻，長期食用。
把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直至皮膚充血微紅為止，每日3次，連續應用1周以上即有良效。
2去老年斑的偏方大全
愛美之心人皆有之，就算老年人也有追求美的權利，很多老年人再為老年斑苦惱，不知該如何趕走這討人的老年斑，今天就為大家介紹一些去老年斑的偏方，一起來看看吧!
去老年斑偏方
外用方
1、雞蛋清去老年斑
取雞蛋清塗在斑點上，每日數次，一周後可見效。
2、雲南白藥去老年斑
將雲南白藥稀釋於白酒中，每天堅持蘸此酒塗抹患處數次，老年斑即可自行脫去，且不留疤痕。
3、蘆薈汁去老年斑
蘆薈汁塗擦面部，每日二次，堅持一個月可祛斑。
4、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內皮塗擦長斑的地方，每日三次，兩周顯效，堅持半年可治癒老年斑。
5、杏仁去老年斑
杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調勻，每晚睡前塗患處，晨起用溫水洗凈。
6、茯苓去老年斑
茯苓數量，研成細末。與雞蛋清調勻後塗患處，每晚睡前塗一次，晨起用溫水洗去。
7、大蒜去老年斑
把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。
去老年斑的偏方 去除老年斑的偏方 祛斑偏方
去老年斑內服偏方
1、醋泡雞蛋
醋泡雞蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二個，連吃一個月，斑退凈，以後每周吃一次，不在長斑。
2、維生素E
VE 100毫克，VC 0.2，逍遙丸10克，一次服，每日三次，同時用VE塗面部及手臂長斑的地方，每日塗三次 ，治療二個月，斑基本退凈，長期服用不在長斑。
3、黃芪薏仁湯
黃芪18，薏仁15，絲瓜絡12，紅花、川芎、制大黃各6，當歸、制大黃各10，生地、丹皮、鬱金、骨碎補、麥冬各9(克)每日一劑，水煎服二次，服二周後改為隔日一次服，連服三個月治癒。
4、銀耳鵪鶉蛋
取水發銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛後食用，每天一次。
5、黑木耳
黑木耳適量，洗凈焙乾為末，每日餐後熱湯送服3克，可治面上黑斑，一個月後即見效。
6、苡仁
取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖適量，一次吃完，老年斑輕者兩個月左右痊癒。重者可繼續服用至有效為止。
7、生薑
生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
8、增白美容粉
西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研細末，飯後用米湯調服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，適用於老年斑患者。
上面為大家介紹了去老年斑的一些偏方，想要去老年斑的話就試試這些方法吧。
3老年斑的飲食護理
老年斑，全稱為”老年性色素斑”，醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。
老年斑無不良感覺，一般不需治療。但因其影響容顏，預示著身體逐步走向衰老，會給老年人增加一定的心理壓力。在日常生活中患者可進行飲食的調養，可有效減少老年斑的發生。
老年斑患者的食療方：
1、黃瓜粥
材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗凈拍碎。鍋內加入水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時間下入黃瓜片，入精鹽調味即可。
食療功效：現在科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
2、西紅柿汁
材料：西紅柿若干。
做法：將西紅柿洗凈，榨汁，每日喝一杯。
食療功效：西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
3、胡蘿蔔汁
材料：新鮮胡蘿蔔若干。
做法：將胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑的作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
食療功效：補氣養血，白嫩皮膚。
老年斑患者宜吃的食物：
1、生薑：生薑中含有多種活性成分，其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
2、洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到皮膚充血發紅為止，每天3～5次。
3、獼猴桃：獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉。
4、西紅柿：西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。
4應該怎樣來有效預防老年斑
應該怎樣來有效預防老年斑?老年斑，一直被人們視為衰老的象徵，雖然只出現在皮膚表面上，但卻是人體內臟功能衰退的象徵。那麼，應該怎樣來有效預防老年斑呢?下面請皮膚病專家介紹一下。
老年斑是出現在老年人皮膚上的色素斑塊，因此又稱為老年性色素斑，多發生在臉部、手背、頸部、背部等部位，一般是在50歲後開始出現，常發生在高齡的老年人身上，很多人以為老年斑只會影響形象，其中，這並不正確，老年斑不僅會影響外部美觀，而且還會沉積於體內的心臟、腎臟、以及大腦等器官和組織中，雖然看不見老年斑，但卻影響了它們的正常功能，並阻礙了它們的正常代謝，可加速人體的衰老，並引發多種疾病。
除此之外，如果老年斑沉積在血管壁上，就會使血管發生纖維性上的變化，從而導致動脈硬化;如果大量存積在腦細胞內，可造成老年人的神經官能不全，使他們的記憶力逐漸衰退，甚至會導致老年性痴呆症的發生。那麼，怎樣預防老年斑呢?
預防老年斑的方法：
1.在飲食上，應控制脂肪的攝入量，如油炸食品、肥肉等食物都應儘量少吃。
2.在精神上，應保持心情舒暢，可以減慢衰老的腳步。
3.在生活中，應多參加體育鍛鍊，可以促進人體的新陳代謝，防止老年斑的出現。
應該怎樣來有效預防老年斑?相信老年朋友通過皮膚病專家介紹，對預防老年斑的方法有了一定了解。專家提醒：老年斑不僅是衰老的象徵，而且還是內臟功能衰退的象徵，所以，老年斑患者一定要及早採取防止措施，以免造成嚴重的後果。
5如何準確的診斷老年斑
老年斑在生活中很常見，多找一些生活細節，比如良好的飲食習慣，多吃番茄和茄子很有幫助。那麼如何診斷老年斑呢，我們一起來學習下吧。
如何準確的診斷老年斑
如何診斷老年斑?人老的象徵是什麼呢?其中有一很明顯的象徵，那就是老年斑。老年斑是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。專家介紹說，老年斑大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其為”壽斑”。那麼我們該如何診斷老年斑呢，一起來看看下面的介紹吧。
現代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它並非長壽的標誌。老年斑不僅存在於皮膚，而且可出現於心臟、血管、肝臟和內分必腺等處，影響著各臟器正常功能。因此，對於老年斑，切不可掉以輕心。
如何診斷老年斑：
1、多見於老年人
2、斑呈褐黑色，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，大的斑點直徑可達2-3厘米，多數不高出皮膚，有的大斑(痣)也可以高出皮膚，呈扁平狀。
3、好發於老年人的面部、手背、小腿、足背、軀幹等平常裸露的皮膚上。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。所以我們就要做好預防的工作減少疾病的危害。