爸爸麻麻一方面盼著寶寶快快長大，另一方面又希望寶寶在每個階段停留的久一些，生怕錯過片刻的精彩。
開始加輔食的寶寶，進入一個新的階段，粑粑麻麻在欣喜的同時也會也略有犯愁，在新加坡，天天出門吃食閣，家裏的廚房基本就就是擺設，很多房東還不允許煮的情況下，初加輔食的寶寶除了吃現成的米粉還能吃啥NIE？
今天獅城寶媽就給大家介紹一款簡單、營養、美味的寶寶輔食：牛油果香蕉泥！適用于6個月以上的寶寶。
還記得初來新加坡，看到這個綠綠的、硬硬的、擺在水果區的“怪物”，抱著好奇的心態買回來嘗一嘗，一口下去，又澀又膩。後來，經過各種嘗試及搜索，才發現原來這個叫做牛油果的怪物營養如此豐富，口感如此美妙。
後來，有了baby，從很多書上都看到牛油果是開始添加輔食的最佳選擇，于是乎，開始了寶寶輔食的探索之路。
給寶寶做輔食，牛油果一定要選擇熟透了的，很多麻麻反應不太熟的牛油果，即使做成泥，baby們也不喜歡吃。如何鑒定牛油果是否成熟呢，主要看顔色和性狀，成熟的牛油果顔色發灰黑，捏起來略軟，這個狀態的牛油果就可以給baby吃了。相反，未成熟的顔色偏墨綠，是捏不動的。
一般，我們從超市買回來的牛油果都未完全成熟，雖然小島很熱，熱到我們想把一切東西都放進冰箱來保存，但是，這個未成熟的牛油果一定一定不要放進冰箱。最好的保存方法是裝進深色塑料袋，常溫避光保存，一般2-3天就完全成熟了，心急的媽媽可以在袋子裏放一根香蕉，可以加速牛油果的成熟。
食材工具：牛油果、香蕉各一根，輔食研磨碗或料理機，寶寶專用小案板，刀具。
過程：
1、將牛油果、香蕉去皮，切成小塊。（可以根據寶寶喜好配比。初次嘗試牛油果的寶寶可以使牛油果的比例少一些）
PS：牛油果先用刀沿中線劃開，然後扭一扭，用勺子挖去果核，再去掉果皮。
2、放入料理機打碎或用寶寶研磨器研磨。（適量加些溫水可使研磨更容易）
一款寶寶喜歡、營養豐富的大餐就這樣完成了。So easy！
PS：牛油果，又稱油梨、鳄梨等，有“森林黃油”之美稱，含多種維生素和礦物質、豐富的脂肪和蛋白質等。是美國醫生極力推崇的嬰兒食品，因爲其所含的豐富維生素可以促進腦細胞生長，提高記憶力，故美國人稱之爲“brainfood”。
爸爸麻麻每次再給baby加入新的食物時，一定要注意觀察baby是否有腹瀉或是過敏反應，輔食添加要一點一點進行。最後，對于腸胃不太好的baby，每次添加輔食時可以適當加些益生菌，幫助腸道適應新食物哦。
祝我們的寶寶吃好，睡好，身體棒棒，心情美美！
（文：Apple 麻麻）