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劉智澎 報道
李靜涵說，齋戒月是一個既神聖又寶貴的月份，我學會以不同方式看待生活中的問題，也開始學會感恩，而不是一味地抱怨。
超過13小時不吃不喝，對一般人來說，或許是一大挑戰。
但29歲的李靜涵（圖右）已經“熟能生巧”，今年是她第四次度過齋戒月了。
李靜涵在念大學時認識了馬來穆斯林丈夫阿紮特，交往三年後結婚，皈依回教後取名“吉漢”（Jihan）。
李靜涵說，第一次度過齋戒月令她畢生難忘，因爲那是在她皈依回教的幾天後。
“每天做五次禮拜真的很痛苦，當時我還不知道怎麽跪、怎麽坐，長時間雙腿交叉，膝蓋和腰背痛得我都哭了。”
李靜涵起初因爲無法適應而常常向丈夫訴苦，但家人的細心聆聽和扶持讓她有了動力。
李靜涵笑說：“我的家公家婆很有耐心，一直鼓勵我慢慢來，我的父親還特地淩晨5時起床陪我吃早餐。”
李靜涵指出，父親欣然接受她皈依回教的決定，母親卻擔心她可能面對外人的眼光。
“當母親的朋友發現我的另一半是馬來穆斯林，她們因誤解而七嘴八舌說了難聽的話，如‘穆斯林是恐怖分子’‘馬來家庭不會讓女兒回娘家’。”
後來，李靜涵的母親上網搜索關于回教的視頻和文章，並跟朋友分享。這也促使李靜涵決定通過博客和講解會分享自己皈依的經曆，幫助有意皈依回教的人了解更多。
李靜涵說：“對我而言，齋戒月是一個既神聖又寶貴的月份。我的內心變得更柔軟，舉止更文雅，也學會以不同方式看待生活中的問題。之前的困擾似乎都變成了好事，我開始學會感恩，而不是一味地抱怨。”