今天推薦一道開胃又養人的家常小菜——青椒炒牛肉片,吃豬肉不如吃它,冬季吃牛肉養胃滋補,牛肉雖然價格貴了一些,但是滋補身體,搭配青椒一起炒,美味又滋補,但是很多人炒牛肉時直接下鍋,掌握下面這些小技巧,牛肉又嫩又美味,你們喜歡這道青椒炒牛肉?我們下面不妨來聊一聊青椒炒牛肉的正確烹饪方法吧。炒牛肉時,很多人直接下鍋,老廚師教你3大小訣竅,牛肉不老不柴。
【青椒炒牛肉的烹饪方法】
准備食材:准備嫩牛肉400克,青椒和紅椒幾個,少許料酒,澱粉少許,食用油少許,胡椒粉少許,鹽適量等等。
制作步驟1:將嫩牛肉清水沖幾遍,將嫩牛肉逆紋路切成薄片,將牛肉放在碗中,加上一些食鹽,少許生抽,一起腌制一會兒,將牛肉腌制入味。
制作步驟2:將幾個青椒切絲,生姜刮掉皮切成細絲,大蒜剝掉皮切成蒜末,准備好腌制的牛肉和青椒開始烹饪此菜。
制作步驟3:鍋中燒至6成熱,加上一些植物油,下一些蔥段,生姜和大蒜末煸炒出香味,加上牛肉片大火翻炒均勻。
制作步驟4:等待炒至牛肉變色,加上之前准備好的青椒絲,均勻快速煸炒。
制作步驟5:撒上少許食用鹽,胡椒粉少許,雞精少許,記得不要炒老了,裝盤出鍋。
廚房小提醒:牛肉是非常滋補的食材,切記不要之前下鍋,最好是用料酒和食鹽等腌制一會兒,而且要注重火候,而且不要炒太老了。
推薦語:牛肉是鮮嫩美味的肉制品,價格雖然比較貴,但是滋補效果非常出色,裏面的蛋白質很高,鐵元素比豬肝還高,孩子吃了補充蛋白質和能量,促進氣血改善,調理身體的目的,還可以幫助增長肌肉,強壯身體等目的,冬日多給家人吃青椒炒牛肉,滋補養胃,增強身體免疫力。
你們學會這道青椒炒牛肉?