一對自閉症姐妹還沒步入小學時,每天看電視和平板電腦的時間長達四至六小時,經常會自言自語重複卡通人物的對話,到了晚上還興奮得睡不著覺。
這對11歲和八歲的姐妹都有輕微至中度的自閉症,父親陳福進(44歲,自雇人士)坦言,就如很多家長一樣,他會讓女兒自由地看電視或視頻來轉移她們的注意力,好讓大人們能專心工作。
他透露,女兒放學回家後,經常從下午2時看電視至傍晚6時,並會謊稱沒有功課做。由于她們睡前仍在看卡通片,晚上關燈應該睡覺時,她們會繼續在睡房唱歌和亂蹦亂跳,需要一小時才能入睡。
直到大女兒要進入小學時,他和妻子才意識到事態嚴重。“我們嘗試教她在課室裏應有的行爲,但她很難安靜坐下,總會自言自語,不斷大聲重複她最愛卡通人物的對話或模仿他們,無法靜下來學習。”
他向竹腳婦幼醫院兒童發育部門資深顧問醫生王翠媚求助後,決定定下規矩限制女兒使用熒幕的時間。他與家中女傭合作,讓女兒放學回家後只觀看電視15分鍾,之後要完成功課才能爭取多15分鍾的看電視時間。
起初,女兒會拿著電視遙控機或手機到處跑,甚至躲進廁所不讓大人拿回,他們得追著她們並不斷勸導。“身爲家長難免也有心軟的時候,但心軟其實會害了她們,所以我們必須堅持下去。一旦讓步給她們,隔天又得重新再來。”
無法分辨虛擬卡通世界和現實生活的女兒,也會因爲卡通裏出現的劇情而持續感到沮喪,陳福進會和女兒一起觀賞,從旁指導她辨別虛擬世界。
堅持六個月後,兩個女兒終于有所改善,如今她們每天只看約半小時的電視,並懂得控制自己的行爲,例如在課堂上不會大聲模仿卡通人物吵到其他同學。由于睡前不看熒幕,她們只需10分鍾就能入睡。