其實只是一款特別樸素的基礎小蒸糕,做法也是簡單的不得了,材料一起攪一攪然後蒸就可以了,口感介於蓬鬆和紮實之間,口味清淡,很適合大人寶寶作為早餐,可以配上炒蛋、牛奶來吃。
媽媽們快快收下,好好感受美味在味蕾間綻放的姿態吧!
1、黑米蒸糕
主料:
黑米粉25g、糯米粉35g、低粉35g、雞蛋2個、白砂糖50g
做法:
1. 準備好材料,雞蛋是60g以上的,黑米用料理機打碎過篩
2. 雞蛋打入盆中,加入50g白砂糖(在準備一個盆裡面放入熱水,把雞蛋盆放入熱水盆中,有利於全蛋打發)
3. 用打蛋器低速打發全蛋,等到雞蛋糊變細膩時轉高速打發,打至滴落的雞蛋糊紋路不容易消失,打蛋器上的雞蛋糊不容易滴落即可
4. 篩入混合好的麵粉(先將黑米粉,糯米粉,低粉混合在一起)
5. 用刮刀上下翻拌均勻至無乾粉狀態,倒入模具中
6. 開水上鍋,蓋上一層保鮮膜,大火蒸25分鐘,關火後燜15分鐘
7. 成品圖
8. 簡單好吃,喜歡的朋友可以做來吃!
2、紅豆小倉蒸糕
主料:
紅豆200g、蛋白4個、細砂糖或木糖醇50g、普通麵粉60g、澱粉40g
做法:
1.紅豆提前一晚浸泡,為了更有營養,我還加了一點點黑豆。第二天,紅豆加適量水,放入蒸鍋大火蒸45分鐘,取出冷卻後備用。準備好所有材料後,把麵粉和澱粉混合過篩。
2. 把蛋白分離出來,餘下的蛋黃不要扔,做其他菜也可以哈。
3.打發蛋白,打發前加一滴檸檬汁,打發的過程中,將細砂糖分三次倒入蛋白中。我打到了乾性發泡,但我感覺打到濕性發泡就可以了,下次試一下。
4.蛋白打發完成後,把麵粉分三次倒入蛋白中,注意為了避免麵粉起筋,要用切拌來拌勻。拌勻後,把蒸好的紅豆倒入繼續用切拌法拌勻,混合均勻後倒入定型模具。
5. 放入蒸鍋大火蒸30分鐘。
6. 蒸好後冷卻出模。
7. 這是橫剖面。
小貼士:
1、如果家裡有糖尿病人,就把細砂糖換成木糖醇就可以了。
2、澱粉我用的是玉米澱粉,其他澱粉應該也可以。
3、紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有健脾益腎、補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。4、黑豆具有降血脂、抗氧化、養顏美容的效果,還有增加腸胃蠕動等功效。
3、蛋清蒸糕
主料:
蛋清4個、砂糖30克、植物油25克、低筋粉120克、牛奶360毫升、泡打粉5克、果醬適量
做法:
1. 稱量各種食材,用5克小量勺盛出泡打粉,牛奶用了一袋半(240毫升一袋),備用。
2. 蛋清中加入砂糖攪打均勻,加入牛奶,植物油,攪打均勻,再加入過篩的麵粉和泡打粉,用刮刀切拌至順滑粘稠的蛋糕糊。
3. 把蛋糕糊倒入活扣蛋糕模中,放進預熱好的烤箱,水浴法,上下管160度50分鐘即可。
4. 烤好以後倒扣,晾涼了就可以脫模了。
5. 去掉邊角,切成小塊,抹上自製的山楂果醬就可以享用了!
小貼士:
這款蛋清蒸糕用的油一定是沒有特殊氣味的植物油,用量也比較少,用的都是蛋清,沒用蛋黃,所以做出來的蛋糕只有淡淡的奶香味,沒有蛋腥味,口味很清淡。
只要自己喜歡,什麼果醬都可以,因為蛋糕很清淡,所以果醬的量不需要太多就很突顯果醬的味道了。
4、椰蓉水晶蒸糕
食料:
主料:粉色棉花糖(或者粉色食用色素)6-8顆、普通麵粉半碗、白涼粉半小勺
輔料:白糖適量、椰蓉適量、酵母2g左右
做法:
1. 因為沒有食用色素,我用了粉色的棉花糖,如左圖,大概用了6顆
2.先拿出5顆棉花糖放入小鍋內,加水到棉花糖一半的位置,開始加熱,拿小勺子攪拌一直到棉花糖已經完全融化到水中,然後倒入碗內,稍微放到碗不燙手的程度,加入2g左右的酵母攪拌均勻
3.然後在碗內開始加麵粉,大概半碗的麵粉,加入適量的白糖,攪拌均勻,如果面太干就稍微加點水,一直調成粘稠的麵糊狀態,然後放在溫暖的地方發酵兩個小時以上,直到麵糊膨脹成原來的兩倍大小
4.拿1顆棉花糖繼續放在小鍋內,加水到棉花糖一半的位置加熱,一直到棉花糖融化水滾開,然後加入半小勺的白涼粉,攪拌幾分鐘,倒入平底碗內,放涼之後白涼粉就會凝結,就會變成透明的像果凍一樣的一層。
5.等到麵糊發好之後,蓋上一層保鮮膜,保鮮膜上用針或牙籤扎幾個空,放入鍋內開始蒸(冷水鍋即可),蒸15-20分鐘後關火,先不要拿出燜5分鐘後取出碗
6. 蒸熟後拿勺子在碗周圍轉一圈,取出蒸糕,放進盤子內,蒸糕表面上加一層椰蓉
7. 然後將碗內凝固的一層白涼粉小心地覆蓋在蒸糕表面,水晶蒸糕已經完成了,看起來是不是像個迷你版的慕斯蛋糕呢?
8. 從上面看,好像一個粉色的外星球一樣
9. 切成4小塊,開吃啦,表面的一層白涼粉吃起來口感像果凍。
小貼士:
白涼粉在南方的大型超市都有賣,很便宜,大概2-4塊錢一包可以用很多次。如果沒有白涼粉,果凍粉,魚膠粉,吉利丁片等任何可以將液體凝固成半固體狀態的材料都可以。
5、七彩蒸糕
用料:
麵粉350克、發酵粉10克、綠茶粉5克、紅曲粉5克、可可粉5克發酵粉10克、奶粉30克、胡蘿蔔2根 、紫甘藍半棵、 牛奶1袋白糖20克 、枸杞少許
做法:
先取250克麵粉加5克發酵粉,白糖10克,奶粉20克慢慢加入牛奶成絮狀,揉成麵糰發好。
初次發好的麵糰取150克分成三份加入綠茶粉,紅曲粉,可可粉揉勻,進行二次發酵。
胡蘿蔔,紫甘藍榨成汁,把餘下的料分成兩份,分別加入胡蘿蔔汁和紫甘藍汁和成麵糰發好。
4.所有的麵糰全部發好,白色的再分成兩份全部擀成圓麵皮。
5.在一張白色的麵皮上撒上枸杞,壓平,把擀好的麵皮逐片疊好,有枸杞的那張放最上面
6. 用刀稍微修一下凸出的部分,儘量修圓一點,如果有模具切一下更好。
7.做好的蒸糕再醒發20分鐘左右,冷水下鍋燒開中火再蒸20分鐘左右過兩三分鐘拿出切開就可以。
6、雙色千層蒸糕
食料:
麵粉300g,酵母3g,紫薯1個,水適量,南瓜100g,蔓越莓少許,葡萄乾少許,植物油少許,
做法:
1、紫薯去皮蒸熟加適量水攪打成泥
2、南瓜蒸熟攪拌成糊狀。
3、紫薯泥中加入150g麵粉,1.5g酵母、適量清水攪打成稍軟的麵糰,室溫發酵。
4、南瓜泥中加入150g麵粉、1.5g酵母、適量清水攪打成麵糰,室溫發酵。
5、兩種麵糰分別發酵至兩倍大,排氣後重新滾圓。
6、南瓜麵糰按扁,放入紫薯麵糰。
7、包起來捏緊收口,收口朝下。
8、擀成長方形,刷薄薄一層油。
9、兩頭向中間折起。再刷少許油。
10、再對摺,完成一次四折。
11、再次擀成長方形,刷一層油。
12、再完成一次四折。稍稍擀開。靜置10分鐘。
13、表皮刷少許清水,撒上葡萄乾和蔓越莓干。
14、冷水上鍋,水開後蒸15分鐘,關火燜3分鐘。
15、晾涼切塊。完成品