粉絲是中國常見的食品之一,類似細麵條狀,乾燥後販賣,食用前最好先泡水讓它柔軟,粉絲的直徑一般在0.5毫米左右,這也是它有「絲」之名的由來。粉絲品種繁多,如綠豆粉絲、豌豆粉絲、蠶豆粉絲、魔芋粉絲,更多的是澱粉制的粉絲,如紅薯粉絲,甘薯粉絲、土豆粉絲等。粉絲按其開聯有粗、細、圓、扁及片狀等多種,按其主要用料又有豆類、薯類、苕類的不同。粉絲晶瑩爽滑,粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。像螞蟻上樹、肥牛粉絲煲、蒜蓉粉絲蒸扇貝都是經典名菜,此外,煲湯、涮火鍋也都少不了粉絲。湯汁浸透的粉絲吃起來特別入味,粉絲可以燉可以炒可以拌,隨便加點雞蛋青菜炒一炒都覺得好吃。
1、酸辣粉絲湯
冬天吃辣椒,可是件暢快的事情,這碗酸辣粉絲湯,加入了酸爽的陳醋,再放入大量的辣椒醬,最後經過滾油的烹澆,辣椒的香味一下子就彌漫了出來,一口下去,嘗到的是濃濃的酸味和辣味,過癮至極!
材料:粉絲100克 、生菜適量、豆腐絲適量、鹽適量、陳醋適量、生抽適量、辣椒醬適量、花生仁適量、香菜適量
做法:
1、將粉絲提前浸泡半小時。
2、湯鍋裡加入水,放入生菜,再放入豆腐絲,最後放入粉絲,煮五分鐘。
3、加入陳醋,要多倒些,加入生抽,加入鹽,加入辣椒醬攪勻。
4、將粉絲湯盛出來,表面再撒上花生碎,再放一勺辣椒醬。
5、油鍋裡燒熱適量油,澆在粉絲湯上面,表面可再撒些香菜。
小貼士:
1.這個配菜,自己家裡有什麼菜,就可以放什麼菜。
2.這裡面必須要放陳醋,不能放米醋、香醋什麼的,只有陳醋才能帶來正宗的酸味。
3.辣椒醬的做法很簡單,就是在辣椒麵上澆上滾油即可,也可以購買瓶裝的辣椒醬。
2、排骨粉絲菌菇湯
冬天是滋補的好季節,經常喝湯不僅暖胃,還可以滋潤身體,增強我們的抵抗力,而且家中老少都適合,女人喝可以美容,男人喝可以強身,小孩子喝可以增加營養,老人喝些可以延年益壽。
主料:排骨450克、粉絲50克、白蘑菇150克
輔料:鹽適量、薑6片、料酒15毫升
步驟:
1、新鮮排骨洗淨斬件;口蘑洗淨備用;粉絲用溫水泡軟,.瀝幹備用;
2、排骨冷水入鍋,放入3片薑及一勺料酒,小火加熱焯血水;
3、撈出排骨沖洗乾淨,放入沙鍋中,加入熱水,加入薑片;.加入口蘑;
4、大火燒開,轉最小火煲60分鐘;
5、再放入粉絲,煮開即可關火,入適量鹽調味即可。
小貼士:
1、排骨焯水後移入沙鍋時,鍋內應用熱水,以減少營養成分的流失;
2、粉絲易煮爛,宜最後入鍋,保持口感;
3、如果覺得湯的味道過於單一,可以適當增加胡椒粉等調味,我家習慣喝原汁原味的,沒放太多調料。
3、雞肉燉粉條
雞肉燉粉條,東北人的最愛,雞塊焯一下跟粉條一起燉。多放點水,燉出來很香。要選好的粉條,才不會粘鍋,口感才好。粉條不需要提前泡,直接燉,才入味。
食材用料:雞半隻,粉絲150g,油,鹽,糖,料酒,老抽適量, 蔥,薑,八角,蒜瓣,胡椒粉適量
做法:
1.整雞清理乾淨,取一半用剁刀剁成塊。
2.鍋裡放半鍋水煮開,倒入雞肉淖水。
3.撈出雞肉,洗乾淨鍋。鍋燒熱倒油,倒入雞肉進鍋煸炒。
4.炒的雞皮成焦黃色,用鏟子把雞肉撥到一邊,爆香蔥薑。倒入老抽上色,炒幾下。
5.加入水,水以漫過雞肉為宜,加入八角和料酒。大火煮開,中火煮半小時。
6.加入鹽和糖。粉絲清水洗一下,鍋裡放入粉絲,再煮十分鐘。
7.加入蒜瓣,再撒入胡椒粉,撒上小蔥,就可以開吃了!
4、鴨血粉絲湯
鴨血粉絲湯,又稱鴨血粉絲,是南京的傳統名吃,是久負盛名以鴨為特色的美食之一。油豆腐、鴨血、鴨胗、鴨肝、鴨腸,這些不起眼的「零配件」,也在煲足數小時老鴨湯的浸潤下顯得無比的鮮美。小小一碗粉絲湯,卻把鴨的美味包含其中。喝一口湯汁,吸一口粉絲,咬一塊鴨血,讓人不由得感歎這些不起眼的東西竟能燒制出如此世間美味。
原料:鴨腸100克、粉絲1把、油豆腐50克、鴨血200克、鴨胗2個、蔥、薑、香菜、高湯1碗、香醋、胡椒粉、生抽、沙拉油
做法:
1、先將鴨血切成1.5釐米小塊,放入鹽水中浸泡片刻;鴨胗切花刀,鴨腸將裡面的油脂刮乾淨,加適量鹽揉洗乾淨,放入水中汆燙,鴨腸捲起就馬上撈出
2、鍋入油,將蔥段,薑絲爆香,加入高湯一碗煮沸,先將鴨胗放入
3、接著放入泡發的粉絲,小油豆腐,煮滾後將燙好的鴨腸放入
4、鴨血很易熟,放入煮開2分鐘就可關火盛入湯碗裡,加入鹽,生抽,香醋,香菜,胡椒粉,辣油即可
5、粉絲牛肉煲
粉絲牛肉煲是一道家常菜,由牛肉為主要食材,粉絲為輔助食材烹飪而成。就沖這賣相就開始忍不住咽口水了!中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。牛肉含有豐富的蛋白質,胺基酸。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
原料:牛肉300克、粉絲1小把、泡紅椒4個、食鹽2克、白鬍椒粉5克、料酒10克、澱粉3克、薑5克、蒜10克、細香蔥1根、生抽5克、蠔油5克、植物油20克
做法:
1、準備好所需食材
2、幹粉絲放到清水中慢慢泡發,泡紅椒切成椒圈備用
3、泡軟的粉絲用廚房剪刀煎斷成15-20釐米的段
4、牛肉切成薄片,加入鹽、白鬍椒粉、料酒、幹澱粉、薑絲拌勻,再倒入適量清水,順同一個方向攪拌,直到牛肉把清水全部吸幹,再繼續倒入適量的清水,再攪拌至清水被吸幹,重複多幾次,這樣牛肉就鮮嫩了
5、平底鍋燒熱,倒入5克油,把處理好的粉絲放到鍋裡用筷子炒幹水分,然後放到砂煲底
6、鍋裡再倒入15克油,下泡紅辣椒圈和蒜蓉炒香,再把牛肉放到鍋裡炒至表面變色即關火
7、馬上把炒變色的牛肉放到粉絲上面
8、把生抽、蠔油倒到一個小碗中,加入20克清水調成一碗醬汁,淋到牛肉粉絲上,加蓋,把砂煲放到灶上小火煮開即關火,利用砂鍋的保溫稍燜幾分鐘,食用前撒香蔥末即可
6、包菜粉絲
包菜粉絲是一道好吃又簡單的菜!特別是鐵板的粉絲包菜,還會帶有一種香氣!粉絲包菜是將手撕包菜和粉絲結合起來,真的很不錯的哦!
原料:捲心菜 1/2棵、粉絲 1把、蠔油 1小勺、小蔥 1棵、老抽 1/2小勺、食鹽 3克、植物油 30克
做法:
1、準備原料:開水浸泡粉絲,包菜切絲
2、炒鍋倒植物油放入蔥段炒香
3、 放入包菜絲、鹽、蠔油和老抽煸炒
4、 粉絲用手掐成段, 放入包菜中, 翻炒均勻即可關火
7、菠菜拌粉絲
提到菠菜和粉絲很多人都很喜歡吃,味道鮮美營養豐富。菠菜拌粉絲可謂是最流行的一道菜,便宜量足,有助於消化。
原料:菠菜500克、粉絲1小把、紅尖椒1個、蝦皮1把、生抽1/2湯匙、醋 1/2湯匙、香油少許、小蔥2根、蒜2瓣、白糖1/2茶匙、食鹽1茶匙、幹辣椒5個、植物油1湯匙
做法:
1、菠菜摘洗乾淨,鍋中放水燒開放幾滴油和少許點鹽,然後放入菠菜燙2秒鐘撈出,放入涼水中浸泡
2、粉絲放入熱水中泡軟,將菠菜撈出,將水擠幹,切成段放入乾淨的盆中,加入泡軟的粉絲
3、再將紅尖椒切成細絲放入盆中,將蔥末、蒜末、幹辣椒段放在菠菜粉絲上,將植物油燒開澆上後,再放入生抽、醋、蝦皮、香油、白糖、鹽拌勻即可
8、黃瓜拌粉絲
黃瓜拌粉絲是一道美味佳餚的菜,清香細膩,甜蜜可口,做法及其簡單,容易入手,美味,飯 桌上的必需品。
原料:粉絲2小捆、黃瓜1根、薑、蒜、醬油1勺、白醋1勺、香油1勺、花椒油1勺、辣椒油1勺、白糖1勺
做法:
1、幹粉絲提前用清水泡發,洗淨備用
2、黃瓜洗淨後,刨成細絲備用
3、煮鍋裡倒入清水燒開,將粉絲放入鍋裡煮熟
4、煮好的粉絲撈出,過涼白開
5、薑、蒜洗淨後,切末,切好的薑蒜,調入適量涼白開,浸泡幾分鐘
6、再調入適量醬油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,攪拌均勻
7、粉絲瀝幹水分後,拌入黃瓜絲
8、將調料淋入粉絲裡,攪拌均勻即可
9、剁椒粉絲蒸娃娃菜
剁椒粉絲蒸娃娃菜由娃娃菜、粉絲、剁辣椒、大蒜、生薑、蒸魚豉油等組成。比較適合夏季來配飯,微辣不油膩,娃娃菜很軟爛,用裡邊的剁椒肉末拌飯也是超好吃,墊底的粉絲吸收了調料中的所有滋味,更是讓人愛不釋口。
原料:娃娃菜 1棵、粉絲 1小把、豬肉 50克、剁椒 2大勺、生抽 1大勺、蠔油 1小勺、蔥 5克、食鹽 1/2小勺、雞精 1/2小勺、蒜 5克、薑 5克、植物油 5大勺
做法:
1、粉絲提前用溫水泡軟,將粉絲鋪於盤中
2、娃娃菜洗淨切成6份,蔥、薑、蒜切末
3、燒一鍋開水,把娃娃菜放入沸水中燙軟撈出
4、把燙軟的娃娃菜放在粉絲上備用
5、炒鍋燒熱倒入5大勺油,油溫5成熱,下蔥、薑、蒜末爆香,再倒入剁椒炒勻
6、放入切好的肉末炒散,至肉末顏色發白
7、倒入生抽、蠔油,用小火炒約1分鐘,放少許鹽和雞精調味
8、把炒好的剁椒肉末均勻的澆在娃娃菜上
9、放入蒸鍋,開鍋後蒸4-5分鐘,至娃娃菜軟爛即可
10、螞蟻上樹(肉末粉絲)
螞蟻上樹是中國傳統名菜,主料為粉條(粉絲)和豬肉末。口味清淡,爽滑美味,色澤紅亮,肉末貼在粉條上(形似螞蟻爬在樹枝上),食之別有風味。本菜以形取名,螞蟻為肉末,樹為粉條,形象逼真。本菜粉條油亮,柔軟滑嫩,肉沫香嫩,風味別致,為家常菜的上品。
原料:粉絲50克、豬肉150克、尖椒1個、紅尖椒1個、小蔥1棵、薑1塊、蒜5瓣、豆瓣辣醬1大勺、料酒2小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、白糖少許、水6大勺、雞汁2大勺、花生油 2大勺
做法:
1、粉絲提前充分泡軟;蔥薑蒜切末
2、青紅椒斜切成片,香蔥切碎;辣豆瓣醬剁碎
3、雞汁加入清水稀釋備用;起炒鍋,熱鍋涼油爆香蔥薑蒜末
4、下入肉末和豆瓣醬煸炒至變色;烹入料酒,煸炒均勻
5、撈出泡軟的粉絲,加入鍋中;翻炒均勻後,加入生抽和少許白糖,再次翻炒均勻
6、加入稀釋的雞汁,翻炒均勻;大火煮開後,轉小火,蓋上鍋蓋燜燉,中間經常檢查翻炒,避免煮糊
7、湯汁將近時,加入老抽,翻炒均勻;最後加入青紅椒和香蔥葉,關火即可
11、韭菜粉絲 炒雞蛋
簡簡單單,甚至於平淡無奇的食材,卻因為恰當的配搭和適中的調味,也可以散發出迷人的魅力。這魅力,不在於它外表有多麼的華麗,而是在於它能讓人胃口大開。作為食物,主要目的不就在於此嗎?正如這道韭菜炒粉絲雞蛋,它就是對上面這句話的最好詮釋。
食材用料:韭菜、粉絲、雞蛋2個,鹽,蔥花,豆豉醬1大勺,生抽少許,鹽少許(可選。我沒有加,因為豆豉醬已經比較鹹)
做法:
1、粉絲入熱水燙軟,瀝幹水分,切成1CM長度的小段;
2、韭菜洗淨,同樣切成1CM長度的韭菜碎;
3、雞蛋打散,放入油鍋炒散成雞蛋碎,裝出備用。另起一鍋,油少許,蔥花、豆豉醬爆香;
4、加入韭菜碎炒至斷生;放入粉絲,翻炒均勻,噴入少許生抽;
5、最後加入炒好的雞蛋碎,翻炒。視各人喜好調味後即可裝入大碗中,壓實後倒扣入盤。
12、蒜蓉粉絲蒸蝦
深秋補鈣多吃蝦,這樣做著吃,連盤子都要舔乾淨,大人小孩搶著吃!這是一道清淡鮮香的菜,老少鹹宜。主要材料有鮮蝦,輔料有粉絲、薑末、蒜子、香蔥等。粉絲吸收了蝦的鮮,更加美味。
原料:基圍蝦 400克、粉絲 1把、蒜 5瓣、細香蔥 2根、料酒 1/2湯匙、蒸魚豉油 1湯匙、食鹽 9克、黑胡椒粉 2克、蝦油 2湯匙
做法:
1、準備材料:基圍蝦、粉絲、蒜和細香蔥
2、基圍蝦去殼去蝦線,中間位置完全剖開,然後把尾巴從剖開的地方穿過,這樣就成為一個比較好看的尾巴朝上的蝦球,擺在盤子裡比較好看(嫌麻煩可以省略這步,事實上我最後的擺盤也不漂亮)
3、處理好的基圍蝦加鹽和黑胡椒粉抓勻醃制10分鐘以上(蝦和鹽的比例為100:2)
4、蒜和香蔥分別切成末,粉絲用溫水泡軟
5、泡好的粉絲瀝幹水份鋪在盤子裡,撒上1克鹽(如果太長可以減短一些)
6、鍋內油燒熱後下入蒜末爆香(我用剝下來的蝦殼熬了蝦油,爆蒜末的也是蝦油,所以特別香)
7、蝦仁擺在粉絲上,再倒上蒜末,最後淋上少許料酒,鍋內水燒開後上鍋蒸3分鐘左右,關火後再燜2分鐘左右,出鍋後淋上少許蒸魚豉油,撒上蔥花即可
美食提醒:
1、在蒜末里加一些薑,可以起到去腥提鮮的作用。如果害怕吃到薑,可以用薑片,蒸好之後把薑片揀出去就好,或者把姜搗成蓉再和蒜末混在一起。
2、如果家裡沒有蒸魚豉油,可以用生抽、蠔油和白糖以3:1:1的比例來調製,當然,這個比例只是做參考用,你可以根據自家的口味做適量的調整。
3、最後淋的熱油一定要燒到微微冒煙,這樣才能激發出蒸魚豉油和蒜末的鮮香味。