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每天外賣都不知道吃什麽,有葷有素配上主食才能營養均衡,今天小暖就教大家一道“新加坡國菜”——海南雞飯!
海南雞飯源于海南文昌,雖然是新加坡國菜之一,但是可是地道的中國菜哦!新鮮嫩滑的白斬雞,加上秘制醬料,跟著大廚做,在家就能做出正宗口味。
海南雞飯
食材:
一只雞 / 姜蒜 / 米 / 鹽
冰塊 / 甜辣油 / 辣椒醬 / 香茅醬
烹饪步驟:
1
食材的准備:去除雞頭、雞脖子、雞翅尖部位,提取雞油備用。
2
腌制雞:第一步:用拍松的姜片塗抹雞肉的全身,(去除雞肉的腥味,給雞肉提香。)第二步:加鹽繼續按摩。
3
切姜蒜加入煮沸的開水中,加入雞,兌冷水不開鍋焖制。
4
接著處理米飯:另起一口鍋,放入雞油、加少許素油小火熬出雞油。再把生米倒入鍋中翻炒,加入少許香茅醬。
生米倒入雞油翻炒,會吸取雞油的香味,而且米粒過油後,蒸起來口感彈牙。
5
等米飯炒好後倒入電飯鍋中,加入之前的雞肉湯開始蒸米飯,45分鍾即可。
6
把煮好的雞放入冰水中,利用熱脹冷縮的原理,使雞肉更加緊致彈牙。
7
雞肉切塊,盛出蒸好的雞油飯,拿小碟子倒入甜辣油和辣椒醬。一道正宗的海南雞飯就做好了~
最終成品
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