說起有氧運動,你試過哪些呢?
跑步、遊泳、跳繩?
試試蹦床?
蹦好了還能長高呢!
△圖源ins@krazykangaroozwolle
連續蹦床十分鍾=慢跑半小時消耗的熱量!
閑暇時光,相約去蹦一蹦,
仿佛回到童年。
新加坡有哪些蹦床公園呢?
△圖源ins@woopljubljana
Bounce Singapore
作爲新加坡最大的蹦床公園之一,
這裏的項目非常豐富,
適合各類人群~
除了蹦床,還有攀岩、躲避球、籃球
等等等等……
△照片來自ins@bouncesingapore
小時候沒有實現的灌籃夢想,
在這裏你可以跳著實現了~
這裏還有一些空中項目哦~
不過由于適合人群有限,
就不過多做介紹咯~
△照片來自ins@bouncesingapore
下文票價爲普通票,
你還可以在官網或特定時間段獲得優惠價哦~
更多詳情:
地址和官網都爲各位准備好了~
Bounce Singapore
8 Grange Rd,
#09-01 Cineleisure,
Singapore 239695
票價
成人:$25第一小時($21第二小時)
兒童(110cm以下):$17第一小時($12第二小時)
開放時間
周一到周五:10:00-22:00
周六日:9:00-22:00
官網
https://www.bounceinc.com.sg/
AMPED Trampoline
平時還真的沒感覺到新加坡人,
對各種運動如此的熱愛。
坡坡蹦床公園的年輕人也是非常的多,
當然也有一些帶著寶寶的家庭~
△照片來自ins@yahzeet
這裏跟上一公園的項目大體相似,
不過裝飾上更爲簡單實用,
價格也是更加親民。
△照片來自ins@travel2czworld
地址:
46 Kim Yam Road (The Herencia Level 2
Sports Hall
239351
票價
周一:$12/h
周二到周六:$15/h
周日:$18/h
營業時間
周一:10:00 – 19:00
周二到周六:10:00 – 22:00
周日:9:00 – 21:00
官網
https://ampedsingapore.com/
Katapult Trampoline
這裏就比較適合,
只是“打卡式”入門玩家。
場地並不算大,但常見的打卡項目都有。
玩累了,店裏還有各式咖啡零食等你~
價格也很友好~
△照片來自ins@katapultsg
除了普通的運動健身,
這家店還承接各種活動、聚會。
比如幫朋友過生日啊,公司尾牙啦~
都是很不錯的選擇哦~
△照片來自ins@katapultsg
Tips:
人多的繁忙時段,謹慎玩海綿坑哦~
味道可能會不太好……
地址:
81, 01-11 Lor Chencharu, ORTO,
769198
票價
平日:$15/h,$28/2h
周末&節假日:$19/h,$35/2h
營業時間
周一:12:00 – 20:00
周二到周五:10:00 – 20:00
周末:10:00 – 21:00
官網
http://katapult.com.sg/
SuperPark Singapore
這是一家來自芬蘭的一站式室內公園~
雙層遊戲空間,
20多種刺激的遊戲~
蹦床、滑梯、滑板、騎車…
這裏都有,非常適合入門選手來體驗。
△照片來自fb@Superpark Singapore
這個蹦床公園剛剛建成不久,
所以各種遊戲設施都非常的新!推薦!
由于室內面積比較大,
去之前最好先看看官網,
了解一下自己喜歡的項目的位置哦~
△照片來自ins@joyyloh
地址:
#02-477, Suntec City (North Wing),
3 Temasek Boulevard, Tower 1,
038989
票價
各種套餐價格非常多
詳情請👇官網
營業時間
周一到周五:10:00 – 21:00
周末:9:00 – 21:00
官網
https://www.superpark.com.sg/
Power Kid Gym
最後這個是專門爲各位寶爸寶媽准備的!
作爲一個多感官遊樂場,
這裏有很多適合孩子們的室內遊樂設施~
還有轉爲小孩子設置的各種體能課程!
△照片來自ins@powerkidsgymmedan
當然這裏的蹦床,也是爲孩子們專門准備的。
相比于前面的蹦床,
會更小也更加安全。
也很適合幫寶寶辦生日Party哦~
△照片來自ins@powerkidsgymmedan
地址:
81 Clemenceau Ave, #02-12,
Singapore
239917
票價
按照課程收費
詳情請👇官網
營業時間
周末:9:00 – 18:00
官網
http://www.powerkidsgym.com/
走心提示:
蹦床前一定要做好熱身運動,
適可而止,
特別是當小腿和腳踝感覺到壓力較大~
祝大家玩得開心!
△照片來源網絡
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撰稿人:小W
生活不可能像你想象得那麽好,但也不會像你想象得那麽糟。
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