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東南社理會與本地劇團合作 通過演出教學生應對壓力

2021 年 3 月 11 日 天气如你

東南社區發展理事會與劇藝工作坊攜手合作的“Grey Matters”演出,2月期間會在東南區五所學府呈獻,若反應良好,主辦方會到區內其他學校表演。

蔡欣穎 報道

[email protected]

面對考試成績不理想,父母和自我要求過高,學生須如何應對這些壓力?

東南社區發展理事會與本地劇團劇藝工作坊(TheatreWorks)攜手合作以演出方式,加強學生心理承受力(mental resilience),讓他們了解應對壓力的方法,以及尋求幫助的渠道。

名爲“Grey Matters”(灰色心事)的30分鍾演出,講述一名青少年在面對課業、人際關系和父母的多重壓力下,如何通過朋友與輔導員的幫助,舒緩焦躁不安的情緒。

演出結束後,主持人與演員會針對內容與學生進行討論,進一步加強他們應對壓力的能力。

這項演出2月期間在東南區五所學府呈獻,包括加東修道院女校和中華中學等。若反應良好,主辦方會到區內其他學校表演。

首場演出前天在工藝教育東區學院上演,吸引約200名學生觀看。國防部兼外交部高級政務部長,同時也是東南區市長的孟理齊博士出席活動。

他指出,在本地生活有時會面對很大壓力,但不代表沒有辦法應付,因此他鼓勵學生尋求幫助解壓,不要誤認爲這是一種失敗的表現。

孟理齊說:“面對來自學校的壓力,有些年輕人或許不知道如何應付。通過演出這種創意方式,學生可以知道壓力是人生的一種過程……尋求幫助也是正常的,不要存有負面印象。”

身爲家中長女,工藝教育東區學院護理系一年級學生陳美穎(19歲)中二那年,因爲學業成績下滑,再加上與弟妹感情不和睦,産生過大壓力,讓她十分沮喪。幸好教師及時發現,並給予輔導,幫她慢慢走出谷底。

她說:“我現在面對壓力時,會向朋友傾訴煩惱。他們給予的鼓勵讓我更有信心,也感覺大家和我一起努力克服困難。”

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