武漢肺炎來勢洶洶，曾經經曆過SARS的前醫護工作者欣媽非常焦急地關注著疫情，分分鍾都在刷最新消息。
辣媽的粉絲群裏媽媽們也在討論買了春節回家過年飛機票的還回去嗎？欣媽和很多媽媽的建議是別回去了，損失一點錢沒有關系，健康最重要。
還有准備春節後從武漢回來新加坡的朋友，有媽媽認爲即使機場會進行體溫檢測，也最好自行隔離一段時間。欣媽完全同意，建議自行隔離7-14天，才是對家人、對孩子、對社會負責任的行爲。
下面欣媽總結了一下這兩天中新兩地有關武漢肺炎千萬不能錯過的新聞，看完新聞總結之後一定要看預防武漢肺炎告新加坡家長書，春節過後很多人從中國回新加坡，是需要提高警惕的一段時間！
01
锺南山：新型冠狀病毒能人傳人！
1月20日晚間，國家衛健委高級別專家組組長、中國首席傳染病學家專家锺南山院士接受了《新聞1+1》采訪，要點在這裏：
確認可人傳人，有醫務人員被感染
锺南山表示，從目前疫情的地理分布、感染人群來看，跟武漢海鮮市場關系很密切。海鮮市場關閉以後，陸續又出現了有感染的病例。同時，在全國四五個省市以及國 外出現的病例，幾乎都跟武漢有關系，去過武漢或者從武漢來。在廣東有2例肯定是傳染，因爲這兩個人沒有去過武漢，但家人得病以後回來以後傳給他。此外還有醫務人員的感染，這證實了疫情可以人傳人。
病毒感染正在爬坡階段
锺南山表示，新型冠狀病毒跟SARS病毒相比，盡管有很多的同源性，但是是平行的，完全不同的病毒，只是某些方面有近似的地方。新型冠狀病毒的感染正在爬坡，但是相比SARS傳染性沒那麽強。
02
中國最新情況：確診324例
截至1月22日7:00，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情情況爲：確診324例，死亡6例。
21日下午2點，人民日報發布最新消息，武漢實施進出武漢人員管控。國家衛健委高級別專家組成員曾光昨天在答記者問中也表示，“現在能不到武漢去就不去，武漢人能不出來就不出來，這是我們做的貢獻。這不是官方的號召，這是我們的建議。”
03
新加坡最新情況：
目前，新加坡最新武漢肺炎的數據爲：
確認病例：0 疑似病例：7例 死亡病例：0
新加坡政府爲防止疫情傳播，自1月3日起規定，所有從武漢飛往新加坡的旅客，都必須在抵達樟宜機場時接受體溫檢測。
若發現有任何類似于肺炎的可疑病例，將被直接送往醫院進行隔離，再做進一步檢查。
從1月22日也就是今天起，會對所有從中國飛抵新加坡的航班上的乘客，進行體溫檢測並發放健康建議指南。
新加坡的醫院也開始詢問每一位患者是否發熱並且從中國回來新加坡。
預防武漢肺炎告新加坡家長書
首先，欣媽覺得家長們不需要過于恐慌。發布的新聞中提到：專家研判認爲，當前疫情仍可防可控。但新型冠狀病毒傳染來源尚未找到，病毒變異仍需嚴密監控。
國家衛健委高級別專家組成員曾光在接受記者采訪時表示，“現在在武漢還沒有發現年輕人、兒童、學生感染。另外老年人有感染，這是一個重點，特別是慢性病患者。
也就是說，武漢肺炎對于老年人來說會更嚴重。我們做好各項預防措施，相信可以保護好我們的孩子！
人感染冠狀病毒（武漢肺炎）後會有什麽症狀？
感染症狀取決于病毒種類以及患者自身身體狀態，但常見的症狀包括：呼吸道症狀，發熱、咳嗽、呼吸急促和呼吸困難。在更嚴重的情況下，感染會導致肺炎，嚴重的急性呼吸道綜合症，腎衰竭甚至死亡。
怎麽做才能保護自己和孩子？
雖然目前新加坡還沒有確認病例，但春節過後會有大量國人返回新加坡，大家免不了要去人群聚集、人流衆多的場所，保護好自己及孩子很有必要。
1、勤洗手
手會接觸各種各樣的病原體，冠狀病毒也不例外，洗手是明確的預防措施之一。
孩子們洗手會不太認真，家長們要記得讓孩子使用肥皂和流動的清水，搓手不少于 20 秒進行清洗。
每一個母親最先教給孩子的事情之一就是用肥皂和水洗手。下面是欣媽示範的洗手七步驟：
第一步：掌心相對，手指並攏，相互揉搓。
第二步：手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行。
第三步：掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓。
第四步：彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓。
第五步：右手握住左手大拇指旋轉揉搓。
第六步：將手指尖並攏放在另一手掌心旋轉揉搓。
第七步：洗手腕。這樣才是正確的洗手方式！
如果帶孩子出門在外不方便找到清水和肥皂，那麽可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。
以下情況，都建議大人和孩子洗手：
外出回家；
咳嗽或打噴嚏後；
觸摸口、鼻、眼之前；
用餐前；
處理生鮮食材之前和之後；
上廁所後；
接觸過動物、動物糞便之後。
2、合理佩戴口罩
建議少去或盡量不帶孩子去人群密集場所，避免近距離接觸任何有流感症狀的患者。如果一定要去，合理佩戴口罩，降低感染風險。佩戴口罩的注意事項：
爲更好地發揮口罩的防護作用，在佩戴口罩時盡量收緊口罩的松緊帶，壓緊鼻兩側的鋁片，以減少四周的泄漏，且最好緩慢呼吸。
佩戴的時間要適宜。醫用無紡布口罩可以持續應用6-8h，遇以下情況應及時更換：呼吸困難、口罩有破損或毀壞；口罩與面部無法密合、口罩受汙染(如染有血漬或飛沫等異物時)、曾使用于隔離病房或病患接觸、有異味。
佩戴後絕對不要用手去擠壓口罩。各種口罩包括N95口罩，都只能把病毒隔離在口罩表層，如果用手擠壓口罩，使得病毒隨飛沫濕透口罩，還是有機會感染病毒。
廢棄的口罩不要隨意丟棄，否則會造成二次汙染。一般環境下用過的口罩要放入垃圾箱，汙染環境用過的口罩要按危險廢物進行無害化處理。
下面是N95口罩的佩戴步驟：
辣媽粉絲已經開始在問哪裏有口罩賣了，上面是欣媽在guardian看到的正在售賣的口罩。屈臣氏也有售賣，辣媽粉絲反映現在很多地方都賣完了，欣媽打電話給口罩供貨商對方也表示暫時斷貨了。
不要小看了這兩點，其實很多家長並沒有引起重視並且落實教會孩子。財新傳媒創辦人，現任財新傳媒社長、中山大學傳播與設計學院教授、中國人民大學新聞學院兼職教授在文章中特別指出：最簡單的辦法，就是人人都要戴口罩和勤洗手。
胡舒立在財新網發布的文章節選
3、不要讓孩子接觸野生動物
盡量避免孩子接觸野生動物或其糞便，更不要讓孩子吃野味，並確保食物煮熟透了再食用。
4、注意個人衛生
在室內，務必確保空氣保持流通狀態。並告訴孩子打噴嚏或咳嗽時，不要直接用手捂住口鼻，正確做法是使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。用過的紙巾應丟棄在垃圾箱內，然後徹底清洗雙手。
5、 警惕異常症狀，及時就診
如果孩子和大人出現以下症狀，請及時就診：
咳嗽，咳痰；
發熱（體溫 > 38℃）；
日常活動或休息時出現呼吸困難；
深呼吸時感到疼痛；
心跳加快；
感冒或流感好轉後，突然病情惡化；
打寒戰。
孩子得了肺炎，症狀如何判斷？
防護手段當然無法做到萬無一失。那，萬一孩子得了肺炎呢？
很多家長對肺炎的理解都有一個誤區：就是認爲孩子得了肺炎一定會有咳嗽、氣喘等症狀，實際上，並不是這樣的。
不是所有的肺炎都咳嗽、都發燒
初期的時候僅僅只是嘔吐或者精神不佳，不會表現出咳嗽或者發燒等症狀，但到了醫院就確診爲肺炎。
所以，不一定所有的肺炎，都是咳嗽的；不一定所有的肺炎，都是發燒的。
不同年齡段的肺炎，症狀表現並不同
3歲以內的孩子
3歲以內的孩子出現肺炎主要是因爲受到病毒、細菌感染，其中最多的是引發感冒的病毒或細菌，還有小部分孩子是受到肺炎鏈球菌感染。
3歲以內的孩子他們會出現這樣的症狀：體溫不升，但精神狀態不佳；不吃奶甚至嘔吐；呼吸急促、不規律，夜裏有呼吸困難加重的趨勢，造成睡眠不穩定。
3歲以上的孩子
3歲以上的大孩子，除了常見的感冒病毒和細菌感染外，支原體感染也是非常常見的讓孩子引起呼吸道感染的病原體。
與3歲以下的孩子相比，3歲以上的孩子全身症狀會有所緩和，但也容易發現異常：精神狀況不佳，不愛玩鬧；食欲下降，吃得很少，甚至不吃東西；睡眠不穩定，尤其是夜裏經常因爲憋氣或咳嗽而睡不好。
關于武漢肺炎，欣媽就聊到這裏，希望爸爸媽媽和寶寶們，都過個平平安安的新年！
