2020年來了，它不僅僅是閏年，從中國農曆上來講也是十二生肖再度輪回的第一年。就體育領域而言，也是傳統意義上所說的“大年”，因爲這一年是奧運會年，是足球的歐洲杯年，是羽毛球的湯尤杯年，是中國男子足球隊沖擊卡塔爾世界杯的關鍵一年，是……有太多的理由值得體育人去奮鬥、值得體育迷們去期待和關注。2020年之于體育，注定是激情澎湃、風起雲湧的一年。
裏約奧運會上中國體育健兒們奮勇拼搏的場景還回味在人們腦海中遲遲不能忘懷的時候，東京奧運會賽場的硝煙已經開始彌漫。從平昌冬奧會開始就進入的亞洲時間來到了最高潮的一年，一系列的國內、國際各項賽事奧運會預選賽、選拔賽從年初開始就會逐步展開，進而進入高潮，慢慢鋪墊和烘托越來越濃的奧運氛圍，這些預選賽直到6月份才會塵埃落定，接下來便是運動員們加倍的訓練和默默的等待。從7月24日到8月9日的17天，各國體育健兒將會在四年一屆的奧運大舞台上向全世界展現他們的風采，中國體育代表團也將竭力捍衛亞洲第一體育強國的地位。
2020年也是足球迷們充滿期盼的一年，水平、關注度、影響力絕不亞于世界杯的歐洲杯足球賽也將在這一年上演，在奧運會開幕之前將先爲全世界的足球迷們送上一場曆時一個月的饕餮盛宴。2022世界杯足球賽亞洲區外圍賽40強賽雖然暫時處于低谷，但經曆了風雨和陣痛的中國男足有信心在新帥的帶領下打好第二輪循環賽，從而進入到第二階段12強賽的較量，縱有千般責難和心酸，但更有萬般不舍和希望，癡心不改的中國球迷們絕對不會放過國足每一場的比賽。
2020也是迎接2022冬奧會的關鍵一年，籌備工作的穩步推進、冬奧場館的逐步落成、配套設施的日漸完善、各項冬季冰雪體育賽事的展開，都在告訴我們，北京冬奧會的腳步已日益臨近。2020，我們有太多期待它的理由，期待中國冬夏體育健兒們集體騰飛，大展宏圖。
1月
U23亞洲杯暨奧運會男足賽預選賽 1月8日-26日，泰國
根據比賽規程，日本隊自動獲得東京奧運會男足賽決賽階段入場券。而除了日本隊，還有3支亞洲球隊獲得奧運會入場券。如果日本隊未能進入本次U23亞洲杯賽前3，那麽賽事的前3名球隊將跻身東京奧運會足球賽決賽圈，而如果日本隊位列U23亞洲杯前3名之列，那麽賽事第4名也將遞補獲得東京奧運會男足入場券。
由郝偉率領的中國U23男足與衛冕冠軍烏茲別克斯坦隊、勁旅韓國隊以及伊朗隊同分在C組，該組對于中國U23隊而言無疑是“死亡之組”，中國隊別說爭奪奧運會入場券，恐怕連小組賽突圍都是一件不可能完成的任務。
CBA全明星周末 1月10日-12日，廣州
易建聯、林書豪分別以票王的身份領先南北區首發陣容，此外本次全明星周末還新增加了球員1V1環節，經過兩個階段的投票，前場球員的1v1爲易建聯對周琦，後場球員1v1爲趙睿對林書豪。這項創新
將爲CBA全明星周末增加更多亮點。
2020賽季亞冠聯賽 1月14日-11月28日
2019賽季中超聯賽冠軍廣州恒大隊、亞軍北京中赫國安隊、2019賽季足協杯賽冠軍上海申花隊分別獲得2020賽季亞冠聯賽正賽入場券。作爲2019賽季中超聯賽季軍，上海上港隊不得不通過資格賽競爭
亞冠正賽名額，他們新賽季亞冠資格賽首戰的時間爲1月28日。
澳網公開賽 1月20日-2月2日，墨爾本
澳網組織方確認，2020年賽事的總獎金將創紀錄地達到7100萬澳元（約和4910萬美元），較2019年增長13.6%，其中男子和女子單打冠軍的獎金都將提升到412萬澳元（約合285萬美元），即使在正賽首輪出局，也能收獲9萬澳元。
2月
女籃奧運預選賽 2月6日-9日，佛山
中國女籃與西班牙、韓國和英國隊分在同一小組，小組前三名將獲得東京奧運會入場券。在主場作戰的中國隊有很大希望從小組中出線。
高山滑雪世界杯延慶站 2月15-16日，延慶
這既是中國首次舉辦的高山滑雪速度項目國際比賽，也是北京冬奧會的第一場測試賽，具有重要示範意義，賽事舉辦的目標就是打響冬奧測試“第一炮”。同時，組委會將位于延慶區小海坨山下的輝煌酒店作爲封閉酒店，接待運動員、隨隊官員、國際技術官員等。在北京冬奧會和冬殘奧會前，將舉行20場測試賽、4場測試活動，對場地條件、場館運行、競賽組織和賽會服務等方面進行測試。
NBA全明星周末 2月15日-17日，芝加哥
2020年NBA全明星賽和去年一樣，先進行投票，選出隊長，挑選隊友相聚在芝加哥公牛隊的主場，一起點燃全明星賽的煙火。
第十四屆全國冬季運動會 2月16日-26日，內蒙古
這是內蒙古自治區首次承辦全國性綜合運動會，也是2022年冬奧會前我國最大的一次綜合性冬季運動會，更是冬奧會中國冰雪運動員、裁判員等各項工作練兵選拔的大舞台。
中超聯賽
2020賽季中國足協超級聯賽預計將于2月21日/22日拉開序幕，並于11月底或12月上旬落幕。由于東京奧運會于2020年舉辦，中國男足還將在這一年中競逐2022年卡塔爾世界杯預選賽亞洲區40強賽，如出線將參加下半年開啓的12強賽，再加上亞冠聯賽、足協杯賽等賽事貫穿于整個賽季當中，因此中國足協初步確定將新賽季中超聯賽提前于2月下旬揭幕。這也是國內職業足球聯賽自1994年創辦以來，最早揭幕的一屆聯賽。
3月
國際乒聯世乒賽（團體）3月22日-29日，韓國釜山
對于國際乒壇多年霸主中國乒乓球隊來說，本次賽事亦是東京奧運會賽前最重要的熱身。
4月
CBA總決賽 時間：4月26日-5月13日
從去年CBA賽制改革之後，以往3月底就結束的賽季如今延長到了5月中旬，而從4月26日開始的總決賽才是最大焦點。無論最終進入到決賽的是哪兩支球隊，他們勢必都要經曆過漫長賽季的艱苦考驗才
脫穎而出，而在7戰4勝的賽制中，誰能笑到最後，靠的不僅僅是實力，或許還有點運氣成分。
斯諾克世錦賽 4月18日-5月4日，英國謝菲爾德
一年一度的世錦賽是斯諾克界最重要的賽事，今年狀態有起色的丁俊晖是否能在這項他最喜歡的賽事上有所發揮，非常值得期待。34歲的年齡對于斯諾克選手來說並不年輕，但是隨著孩子的長大，
小丁現在又可以重新把精力集中到他最愛的台球運動中。謝菲爾德又是一個曾經多次見證奇迹的地方，丁俊晖的又一座冠軍獎杯或許就在那裏等著他。
5月
湯姆斯杯/尤伯杯 5月16日-24日，丹麥奧胡斯
隨著日本隊的強勢崛起，中國羽毛球隊遇到了巨大挑戰。在上屆湯尤杯中，中國男隊艱難戰勝日本隊奪冠，而中國女隊輸給泰國未進決賽。兩年之後中國羽毛球隊的狀況未見明顯好轉，男隊衛冕之路愈發艱難。
歐冠決賽 5月30日，土耳其伊斯坦布爾
一年一度的歐冠決賽是舉世矚目的賽事，今年歐冠決賽重新來到了曾經見證奇迹的伊斯坦布爾。2005年的那個初夏之夜，利物浦和AC米蘭聯合奉獻了一場足以載入史冊的經典對決。如今15年的時間過去了，利物浦如日中天仍有機會衛冕大耳朵杯，而他們當年的對手AC米蘭如今只能依靠年邁的伊布來重整旗鼓。
法國網球公開賽 5月26日-6月9日 ，巴黎
每年的大滿貫第二站就從羅蘭加洛斯開始，紅土賽場對于每位熱愛網球的人來說其實都是聖地，因此每年的法網對于西班牙人納達爾來說都有可能是新傳奇的開始。除此之外，後起之秀們對于紅土場的熱愛也讓他們必定會全力以赴，這也爲法網增添了亮色。
6月
世預賽亞洲區40強賽小組賽 6月4日、9日，地點待定
40強賽的最後兩場比賽將是國足挽回顔面的最後機會，畢竟對壘菲律賓和敘利亞的首回合比賽，國足的發揮都不盡如人意，此番回到主場作戰，國足必須拿下這兩個對手，才能在小組第二的競爭中占據優勢，從而晉級12強賽。
歐洲杯 6月12日-7月12日，倫敦、羅馬、慕尼黑等13座城市
在12個國家的13座城市舉辦2020歐洲杯，必將是一屆開創先河的獨特的歐洲杯，同時也給球迷跟隊觀賽帶來了難度。此外，這也是歐洲杯擴軍至24隊後的第二屆比賽，4年前冰島和威爾士的異軍突起給一些原本實力並不突出的球隊以信心，因此這次的歐洲杯無疑會更加精彩。
美洲杯 6月12日-7月12日，哥倫比亞/阿根廷
最近幾年頻繁舉辦的美洲杯終于要回歸四年一屆的正常節奏了，不過有意思的是，這次美洲杯改爲哥倫比亞和阿根廷聯合舉辦，南北兩個賽區的安排也有別于以往。此外，這應該是33歲的梅西最後一次沖擊美洲杯冠軍，因爲如果再等一屆的話，梅球王屆時就37歲了，所以這屆賽事應該是他實現夙願的最後機會。
男籃奧運落選賽 6月23-28日，加拿大維多利亞
中國男籃與字母哥領銜的希臘隊和實力不俗的加拿大隊同組，出線幾乎是不可能完成的任務。中國男籃自1984年以來首次無緣奧運會是大概率事件。
溫網公開賽 6月29日-7月12日，溫布爾登
去年小德與費德勒長達4小時57分鍾的決賽經典還讓世人記憶猶新，所以說溫網賽場是締造奇迹的舞台一點都不爲過。2020溫網三巨頭將繼續向冠軍發起沖擊，這樣的場面肯定是越來越變得珍貴。
7月
世界女排聯賽總決賽 7月1日-5日，南京。
中國女排依然將作爲東道主出戰，這也是她們在東京奧運會前重要的熱身機會。
高爾夫英國公開賽 7月13-19日，桑威奇皇家聖喬治高爾夫球場
中國排名第一的李昊桐此前已連續三年參加該賽事，今年力爭有所突破。
第32屆夏季奧林匹克運動會 7月24日-8月9日，東京
2020年東京奧運會共設34個大項，339個小項比賽，新增滑板、沖浪、攀岩、棒壘球和空手道5個大項。爲提高女性運動員對這場體育盛會的參與度，東京奧運會還新增了女子16個比賽小項。首金將在7月25日的射擊女子十米氣步槍項目中誕生。總體來看，跳水、乒乓球、皮劃艇、賽艇、射擊、舉重將是中國代表團的奪金大項，此外在遊泳、羽毛球、擊劍、體操、女排等項目中，中國也具備奪金的實力。
作爲東道主，日本隊已經爲本屆奧運會做了多年的充足准備，其奪金能力不容小觑，在乒乓球、體操等一些中日爭金直接競爭的項目中，中國隊必須壓制住對手，才能確保金牌總數亞洲第一的位置。
8月
美網公開賽 8.31-9.13 紐約
本年度的最後一場大滿貫賽事結束之後，預計有一批網壇名將將宣布退役，包括拿下過16個大滿貫冠軍的雙打傳奇人物布萊恩兄弟。
9月
高爾夫萊德杯 9月25日，美國科勒鎮呼嘯峽球場
柏林馬拉松 9月27日，柏林
堪稱馬拉松世界紀錄與世界冠軍的搖籃，全球跑友創造個人PB的最佳跑道。
10月
中網公開賽 9月27日-10月11日，北京
對于網球愛好者而言，每年的中網，是絕對不容錯過的焦點賽事。中網進入第17個年頭，賽事組織愈發成熟，參賽陣容星光熠熠。
乒乓球男子世界杯 10月16日-18日，杜塞爾多夫
乒乓球女子世界杯 10月23日-25日，曼谷
乒乓球世界杯是國際乒聯每年都有的重要賽事，與奧運會、世錦賽並稱乒乓球項目的三大賽事。
11月
CBA聯賽 2020-2021賽季
這個賽季的CBA將在外援使用上進行重大調整，每個球隊可以注冊四名外援，每場比賽報名兩個外援，但每節只能上一名外援，外援使用是四節四人次。外援政策縮緊的目的在于給予國內球員更多的鍛煉機會，但同時也可能導致比賽的精彩程度下降。
“好運北京”冬奧系列測試賽 2020年11月-2021年4月，北京、張家口
作爲2022年冬奧會比賽場館運營檢測和選手熱身適應場地的重要機會，“好運北京”測試賽將貫穿整個雪季，爲冬奧會預熱。
12月
世界羽聯巡回賽總決賽 12月9日-13日，廣州
世界巡回賽總決賽是世界羽聯巡回賽體系中最高級別的賽事，羽壇頂尖選手將于12月9日在廣州集結，向總決賽冠軍頭銜發起沖擊。