隨著生活水平的不斷提高,人們對健康越來越重視,對各種養生保健方法也很是熱衷。足浴作爲一種簡便易行的保健方法,被人們廣爲接受,從各種檔次的足浴養生會館,到簡單的家庭足部泡洗都有著大量的簇擁者。確實通過醫生個體化開具足浴處方的足部泡洗,使很多朋友存在的疲勞、腰腿疼痛、失眠、血壓高等等症狀都得到了不同程度的減輕。
相對于以上這些症狀不同,對于糖尿病足是否能夠泡腳,一直都有兩種不同的聲音。有人說糖尿病足的人,足部感覺不靈敏,泡腳容易燙傷,一旦出現燙傷造成足部破潰就很不好愈合,所以糖尿病足不能泡腳。另外一部分朋友就認爲,糖尿病足的人,足部供血不好,神經反應不敏感,泡腳可以改善血供,使得神經營養狀態得以改善,達到改善糖尿病足症狀的目的,所以糖尿病足是可以泡腳的。
以上兩種不同的觀點實際都有著一定的道理,都不能說錯,但是有都不全面。應該說患有糖尿病足的朋友既不完全都適合泡腳,也不是完全都不適合泡腳的。糖尿病足的朋友病變分期和症狀的不同,在專業醫生的指導下是完全可以泡腳的,並且通過泡腳,可以到達益氣溫經,活血通脈的作用,對于症狀的改善非常有幫助。
如果您存在糖尿病足,但是又沒有嚴重的夜間靜息痛、較嚴重足部皮膚光薄或皮膚脫屑,足部膚色暗紅至紫暗、足部潰瘍的症狀,都可以考慮在醫師指導及開具處方的情況下進行規律泡足。
糖尿病足患者一般需在泡洗處方對症的情況下,泡洗水溫38~40 °C,感覺不敏感,建議借助溫度計測量。要知道泡足要達到的益氣溫經,活血通脈的目的,借助的是醫生辨證論治開具的處方的力量,水只是一個介質。如果水溫過高,一方面增加足部的耗血、耗氧量,可加重足部缺血;另一方面,由于患者足部神經反射敏感性差,不借助溫度計測量泡洗溫度,極有可能會出現燙傷的情況,從而加重病情。
另外患有糖尿病足的朋友,足部泡洗時間也不宜過長,一般以20~25分鍾爲宜,如果同時存在動脈供血不足的情況,建議將泡腳的時間再縮短一些,以防止局部供血不足症狀加重。
泡洗結束後,一定要使用幹燥、柔軟的毛巾擦幹足部,包括足趾間隙,後使用潤膚霜塗抹全足,建議穿著五趾襪,防止足趾間擠壓、摩擦而形成足部潰瘍。
足部泡洗因爲其使用簡、便、廉,治療效果佳的特點,爲大家廣泛推廣、應用。對于糖尿病足是否使用泡腳,一定要根據自己的實際情況來,並且多尋求專業醫師的幫助,避免人雲亦雲,選錯了不合適的保健方法。