葉偉強 報道
健培計劃的多項建議已逐步順利地推行，讓家長了解如何確保孩童和青年從小培養多運動、吃得健康、有樂觀心態以及睡眠充足等的健康習慣。
健培計劃（NurtureSG）工作小組今年2月中提出一系列建議，經衛生部和教育部采納後，于本月推出完整的行動計劃。
爲了方便家長和看護者獲得相關信息和貼士，衛生部和教育部編撰一本小冊子，並放上網（www.moh.gov.sg/nurtureSG）供公衆下載。
貼士包括每天在戶外活動兩三小時，以保護眼部健康；與孩子一同改變生活習慣等。
衛生部和教育部昨天聯合發文告說，健培計劃的多項建議已逐步在學前教育中心、各學校、高等教育學府和社區內推行。
在運動和營養飲食方面，已有學校爲學生提供更多參與體育活動的機會。
例如，豐偉小學和巴耶利峇美以美女子小學的學生可在休息時間參與體育活動。新加坡體育理事會ActiveSG也與旗下俱樂部和學者合作，鼓勵孩童在校外也參與體育活動。
所有359所主流學府（小學、中學、初級學院和勵仁高中）也已推行學校健康膳食計劃，爲學生提供較健康的餐飲選擇。
在心理健康方面，當局將在這兩年內逐步爲學校人員和學生朋輩支持者提供培訓，助他們可及早觀察同輩朋友是否出現心理壓力的迹象等。
保健促進局到了今年底，也會開始培訓學前教育教職員，讓他們能幫助學生更好地爲上小學做好准備。
當局也推出新網站（www.goodsleep.sg），提供與睡眠健康相關的資訊和貼士。教育部也會在體育課教材裏，加入睡眠健康和良好睡眠習慣的信息。