“保持良好的飲食習慣真的很重要，千萬不能放縱自己，不然，長久下來這些壞習慣真的會傷害身體。”
周德清（45歲，技術人員）年輕時對食物“來者不拒”，且偏愛甜食，加上家族有糖尿病史，30多歲就患上第二型糖尿病，如今每周需要洗腎三次。
他受訪時說，體重曾一度高達97公斤，但當時選擇逃避，並沒有積極尋求治療。
“我一直認爲喜歡吃和體重攀升都不會有什麽大問題，所以從來不忌口。後來開始覺得身體不舒服容易疲累，才去看醫生，但已經患上糖尿病。”
然而，在確診糖尿病後，醫生又發現周德清的一個腎髒有腫瘤，最後須切除這個腎髒保命。
他說：“由于剩下的腎髒不勝負荷，短短一年後就衰竭了，需要開始洗腎。這叫禍不單行，但是無論我多麽後悔都沒用。”
全國腎髒基金會（NKF）去年新接收的病患中，因糖尿病引發腎衰竭洗腎的50歲以下病患雖然只占14％，但是他們得面對更多生活和工作上的挑戰。
周德清說：“我很感謝太太和兩個孩子的支持，糖尿病現在已經受到控制，我也更注意自己的生活習慣，爲了孩子，不能倒下。”
辦嘉年華會籌款 助病患延續生命
爲了讓更多人了解腎病，同時爲病患籌款，NKF將于8月5日（星期六）和6日（星期日）上午11時至晚上8時，在濱海堤壩舉辦“我們的故事”戶外籌款嘉年華會，現場還有免費夜間戶外電影。
所籌善款將用于爲NKF病患提供洗腎服務，延續他們的生命。
NKF服務的病患一般會持續洗腎10年至12年，而每人每年的洗腎費用超過兩萬元，因此NKF極需善心人士繼續捐助。
NKF執行理事長陳明娘也籲請國人慷慨解囊，繼續伸出援手幫助腎髒病患。
陳明娘說：“我希望讓病患知道他們沒有被遺忘，他們需要我們全心全意的支持。藉著嘉年華籌款，國人可以做善事，也可以帶家人前來和我們度過一個富有意義的周末。”
有興趣樂捐或購買固本參加戶外籌款嘉年華會者，可上網www.nkfs.org或撥電1800-KIDNEYS（5436397）了解詳情。
我一直認爲喜歡吃和體重攀升都不會有什麽大問題，所以從來不忌口。後來開始覺得身體不舒服容易疲累，才去看醫生，但已經患上糖尿病。
——糖尿病患周德清