最近，作爲《歡樂頌》五美之二的劉濤和喬欣一起拍攝了一組“姐妹裝”的照片，一個硬朗幹練，一個優雅柔美，劉濤帥美，喬欣甜美，同樣的衣服穿在兩個不同人的身上竟然美的不相上下！
而且，看資料的時候意外的發現，原來兩個人爲了減肥，選擇的減肥方法竟然完全一樣！想想其實也能明白，兩個人合作了那麽久，關系也那麽好，還經常一起鍛煉，如果有好的減肥方法，自然是會相互分享的，那麽兩個人一起用的減肥反方法究竟是什麽呢？
父母的催促、同事的排擠，讓我一度都患上了抑郁症，好在我及時下定了減肥的決心，只是減肥前期因爲沒有經驗，失敗過很多次，試過節食、運動，甚至于連減肥藥都有試過，但是都沒什麽用！
好在即便失敗再多次我也沒有想過放棄，因爲對于我來說，早已經是退無可退！現在想來，當初之所以會走彎路，其實主要是因爲沒能夠用對方法！好在後來因爲得到了一位營養科醫生的指導，將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去很快就讓我從130斤的體重瘦到了96斤，而且不僅因爲食品沒有副作用，更是一點也沒反彈！