明星爲了更好的塑造出角色，不僅要有好的演技，還需要符合人物的特點，身材也是很重要的一點。
近日，許晴在微博上曬出一段vlog，配文：“我們秤上見，骨瘦如柴”，從小視頻可以了解到，原來許晴是爲了拍攝新戲而減肥，角色的標簽是“骨瘦如柴”，所以爲了這一目標，許晴表示自己要瘦23斤，這可不是簡單輕松的幾斤呀，23斤可以要付出很大的努力。
爲了達成自己的目標許晴選擇跑步減肥，圍著草坪一圈又一圈的跑，用行動證明自己的目標，即使累到蹲坐在地上也不想放棄，因爲她覺得這個角色太值得去塑造了，值得自己這麽拼命。
今年50歲的許晴年紀也不小了，雖然顔值和身材在線，但是新陳代謝和小姑娘比起來還是差遠了，如今要暴瘦23斤，對身體健康肯定有影響，要多多注意啦。
父母的催促、同事的排擠，讓我一度都患上了抑郁症，好在我及時下定了減肥的決心，只是減肥前期因爲沒有經驗，失敗過很多次，試過節食、運動，甚至于連減肥藥都有試過，但是都沒什麽用！
好在即便失敗再多次我也沒有想過放棄，因爲對于我來說，早已經是退無可退！現在想來，當初之所以會走彎路，其實主要是因爲沒能夠用對方法！好在後來因爲得到了一位營養科醫生的指導，將早晚飯換成吃一種特定的食品，然後堅持下去很快就讓我從130斤的體重瘦到了96斤，而且不僅因爲食品沒有副作用，更是一點也沒反彈！