說起倪萍，不知道大家現在是什麽印象，年輕時候的她可絕對稱得上是一代人心目中的女神了，一颦一笑都觸動著無數人的心扉。
將精致和少女完美的融爲一體，媽媽，我好像看見了仙女。
後來因爲現實和生活的種種原因，倪萍開始逐漸發胖，出現在熒幕中的她變成了這樣。
甚至錄制節目的時候需要汪涵攙扶著才能錄制完整場，“歲月無情”、“美人遲暮”等等詞彙瘋狂出現，惹得大衆一陣唏噓，當年的美人怎麽就變成這樣了。
不僅忙于照顧兒子，還要拼命賺錢養家，當時就有種說法她因爲不堪重負生病了，導致身體迅速發胖，這對于需要出現在鏡頭面前的主持人來說無疑是巨大的打擊。
而且因爲體態發生的巨大變化，倪萍也遭受了不少的非議，畢竟她曾經是央視的頂梁柱，是閃耀屏幕的女神啊！
去醫院檢查身體的時候，醫生明確告訴倪萍“你必須要減肥了”。人一旦胖的收不住，那身體的各種毛病就來了。
倪萍定制了減肥計劃，控制飲食是首要。她說自己剛減肥的時候餓的做夢都在找吃的，一度想要放棄。
于是乎有一天，倪萍突然被曝出一組生圖。整個人很清瘦年輕，與之前豐腴的形象簡直天壤之別。
這可炸翻了一衆網友，大呼“我們的倪萍姐姐又回來了”！
這一回說60歲，可真的是沒人信了。
不需要助理攙扶，穿衣風格也偏年輕化，整個人看起來容光煥發。
“倪萍瘦了”的話題還一度沖上熱搜，網友紛紛表示，倪萍老師太美了，還有網友呼喚她回來主持春晚。
嚴格控制飲食＋規律運動，倪萍姐姐爲了減肥可是堅持了半年多的。
大晚上餓的不行的時候，便做了紫菜蛋花湯充饑。
她在接受采訪的時候也說“減肥其實是這兩年開始注重的，以前從來沒考慮。主要是爲了健康著想，再這麽胖下去就什麽毛病都來了。素面朝天不愛收拾，其實還是因爲懶，我工作上衣著打扮都不懶，我就生活中太懶了。”
倪萍用親身例子告訴我們，世上沒有醜女人，只有懶女人。
減肥真的可以救命的！！
減肥，有時候是可以救命的。人啊，一旦胖的一發不可收拾，那就什麽毛病都出來了。
很多姐妹因爲肥胖，而面臨：
身材臃腫走形、
內心自卑、受人嘲諷、
血脂異常、脂肪肝、高血壓、
糖尿病、腦血管病變、心髒負荷增加、
甚至于還會因爲肥胖引發疾病而增加家庭負擔，因爲我曾經也是一名140斤的胖子，所以感同身受。
而最後一次減肥之所以瘦了，其實只是用對了方法而已，雖然只是將飲食調整了下，換了個吃法，但是卻讓我成功瘦了35斤，而且既沒有副作用，還一點也沒反彈！
好的減肥方法，不是因人而異，
而是無論是頑固性體質，還是小基數體重，
甚至于不分男女老少，
都是可以成功瘦下來的！就像我成功了，我很多同事也是用這個方法瘦下來的。