60歲倪萍公開科學減肥法,暴瘦27斤沒絕食,同台董卿美成同齡人
在主持界,倪萍大氣的主持風格,廣受百姓喜愛,是非常接地氣的主持人。
對于父輩們來說,倪萍是他們的“夢中情人”,是真正的女神。
可以說的上是當時的國民女神
在過去的很長一段時間裏,倪萍都沒有出現在公衆視野中。
陪陪家人,寫寫字作作畫,過得很惬意。
但是因爲上了年紀,身體出現問題,吃了太多藥物,導致身材走形。
但是倪萍畢竟是公衆人物,顔值和身材很重要。
不得不說,女神有著很強的自控力,
別看年紀不小了,減起肥來令年輕人有點害怕。
一年的時間裏,不抽脂,靠著超強的意志力,減掉了27斤。
即便與小15歲的董卿站在一起,也像同齡人,甚至比董卿還美。
網友們感歎,倪萍真的是狠人,對自己太狠。
一旦下決心減肥,便嚴于律己,成功瘦下來。
這種減肥訣竅,正應了那句話:
管住嘴,邁開腿,
自然能夠瘦下來。
事實上倪萍所說的餓著,並不是絕食,而是合理搭配一日三餐,吃的健康科學,既不影響身體健康,還可以瘦下來。
科學減肥,才是王道。
現如今,倪萍過得很幸福,有家人的陪伴,有觀衆們的支持,無比幸福。
希望倪萍老師在精力和健康允許的情況下,多參加一些節目,讓更多觀衆感受到她的魅力。
減肥真的可以救命的!!
減肥,有時候是可以救命的。人啊,一旦胖的一發不可收拾,那就什麽毛病都出來了。
很多姐妹因爲肥胖,而面臨:
身材臃腫走形、
內心自卑、受人嘲諷、
血脂異常、脂肪肝、高血壓、
糖尿病、腦血管病變、心髒負荷增加、
甚至于還會因爲肥胖引發疾病而增加家庭負擔,因爲我曾經也是一名140斤的胖子,所以感同身受。
而最後一次減肥之所以瘦了,其實只是用對了方法而已,雖然只是將飲食調整了下,換了個吃法,但是卻讓我成功瘦了35斤,而且既沒有副作用,還一點也沒反彈!
好的減肥方法,不是因人而異,
而是無論是頑固性體質,還是小基數體重,
甚至于不分男女老少,
都是可以成功瘦下來的!就像我成功了,我很多同事也是用這個方法瘦下來的。