要有正確的育兒觀念,才能給予孩子最好的照料。國家發展部兼貿工部高級政務部長許寶琨昨天(1月28日)出席一項親子活動時,鼓勵年輕家長學習爲孩子提供更正確的營養攝取方法。
許寶琨也是宏茂橋集選區議員。他以配方奶粉爲例指出,很多年輕家長對配方奶粉營養成分和餵養仍存在諸多誤解,以爲孩子只能從配方奶粉攝取營養。
他說:“很多人不知道,其實小孩1歲後就不必喝配方奶粉,可直接喝鮮奶來攝取鈣質和蛋白質。西方國家家長在孩子1歲後就開始餵他們鮮奶和麥片,雖然這不像本地的飲食文化,但當家長增加這方面的了解後,可能就不會那麽執著于餵孩子喝奶粉。”
DHA是嬰孩成長階段最重要的營養成分,它可促進大腦和視力發育,年輕家長往往十分注重配方奶粉中的DHA含量。
許寶琨指出,三文魚等天然食材中所含的DHA成分比配方奶粉多得多——一茶匙三文魚肉的DHA分量,相當于30瓶奶粉水所含分量。他進而強調,小孩半歲後便可從固體食物中攝取多種營養成分。
本報去年報道,保健促進局調查後發現,本地市場上的奶粉都符合安全和嬰兒營養需求,所含成分也沒顯著差別。另外,較貴奶粉的DHA成分並一定比便宜奶粉來得高。
營養師黃玮婷(37歲)受訪時也指出,一兩歲的幼童可以開始喝全脂鮮奶,年齡稍大的孩童則能選擇低脂鮮奶,配以固體食物,鮮奶營養成分是足夠的。
她說:“本地年輕家長比較能接受給孩子吃鮮奶和麥片的早餐組合,但要注意不要過早給孩子吃含糖或巧克力味的麥片,就營養價值來看,玉米片和燕麥比較理想。”
約450戶來自楊厝港區的年輕家庭昨天參與了“全家共享親子樂”(Embracing PArenthood),現場特別安排營養師向家長分享幼兒營養資訊,許寶琨也與家長交流分享育兒經驗。
“全家共享親子樂”是由人民協會、家庭生活領袖與基層組織聯合推展,合作夥伴是社會及家庭發展部與總理公署屬下的國家人口及人才署。活動宗旨是爲社區創造機會,一同爲新生兒慶生,同時建立年輕家庭之間的聯系網。