在全國戒煙計劃下，去年成功在關鍵戒煙期內戒煙的吸煙者只占10％。保健促進局展開新一輪宣導活動，動員吸煙者的親友協助他們戒煙，希望借此達到更高的戒煙宣導效力。
家庭、健康問題和吸煙開銷是構成吸煙者最大戒煙動力的三大因素。保健促進局是在去年初，與100名吸煙者展開小組對話，了解他們在戒煙過程中遇到的障礙後得出這個結論。
這些吸煙者也表示，願意聆聽成功戒煙者分享戒煙心得，因爲後者更切身了解戒煙路上的困難和掙紮。
保健促進局根據上述結果，于昨天推出新一輪公共宣導活動，通過視頻讓成功戒煙者分享吸煙在個人層面造成的負面後果，及如何影響他們的健康和家庭生活。
活動也與全國戒煙計劃“I Quit”相呼應，從吸煙者的家人、朋友、同事等生活圈子著手，鼓勵他們通過個人努力幫助吸煙者戒煙。
戒煙首28天爲關鍵期，在這期間不吸煙者，永久戒煙的可能性高出五倍。不過當局提供的數據顯示，去年雖然有2萬多人參加“I Quit 28天倒數活動”，比2016年多出20％，但成功做到28天不碰煙頭的僅占10％。這與過去幾年的數據大致相近。
28種戒煙方式助遠離香煙
“I Quit”今年提出“28天、28種戒煙方式”（#28days28ways）的口號，列出28項能讓戒煙者在關鍵期與家人朋友共同進行的活動，幫他們遠離香煙。這些活動包括踢足球、學習演奏樂器、攝影和看電影。
衛生部兼內政部高級政務次長安甯·阿敏昨天（10月14日）在勿洛心動大廈（Heartbeat@Bedok）爲戒煙宣導活動主持推介並受訪時說，立志戒煙者中只有一成成功在關鍵期不沾煙，雖然這個比率仍不理想，但比起其他國家“相當不錯”。
“我們明白要戒煙很不容易，所以要傳達的主要信息是，最好從一開始就不要染上煙瘾。研究顯示，如果年輕時不染上煙瘾，年紀較大時上瘾的可能性就較低。”
安甯·阿敏也強調家庭成員能扮演的角色，他說：“我們發現吸煙者需從多方面下功夫才能成功戒煙，他們也需要至親的支持……散步、運動、看電影、吃健康小吃，這些都是實實在在的方式，讓吸煙者的家人在他們戒煙的路上幫助他們。”
莊晉權（39歲，公務員）14歲染上煙瘾，直到一年前才成功戒煙。他受訪時說，他曾經兩三次嘗試戒煙都不成功，直到成家後才更決心鞭策自己，妻子也給他很大的精神支持。
“我們看到‘I Quit’的宣傳，妻子就對我說，不妨先試試。沒有人保證我一定會成功，但我必須給我自己一次機會……有家人支持，真的有很大差別。你會考慮到吸煙會對跟你一起生活的人帶來什麽樣的後果。”