如果有一天，
有人謗你、欺你、辱你、
有人笑你、輕你、騙你，
你該如何面對？
大多數人當下的反應是：生氣。
可是越是生氣，
自己便越痛苦，
而對方則啥事沒有。
生氣，
就像是自己喝毒藥，
卻指望別人會痛苦。
生氣，氣的是什麽呢？
與傻瓜論短長，
自己便成了傻瓜。
天天罵我，背後損我的人，
說明他的生活不能沒有我，
而我不去搭理，
說明我的生活可以沒有他。
有些人怎麽想，怎麽看，
真的不重要，
他是你漫長人生中，
一個過客而已。
生氣，有什麽好？
氣出病來無人替，
氣壞身體傷自己。
你生一分鍾的氣，
氣到的是自己，
你生一小時的氣，
影響到了食欲，
你生一星期的氣，
身體就會抗議。
生活中，
總會有人對你說三道四，
總會有人對你指手畫腳。
學會不在意，
約束好自己，
把該做的事做好，
把該走的路走好，
你就沒空生氣了！
當你心煩生氣的時候，
想一想，
還有多少時間可以浪費，
還有多少年華可以揮霍，
還有多少日子可以折騰。
人生就是減法，
過一天就少一天，
青春不常在，人生難重來，
與其哭著過，不如笑著活，
想明白了，你就再不會煩惱了。
別和自己過不去，
別和他人生悶氣，
要好好愛自己，
賭氣無心吃飯，是傻子，
怄氣傷了身體，是呆子，
只有哈哈一笑，不計較，
多微笑，少生氣，
才是人生的大贏家！