高血壓患者合理飲食很重要

高血壓與飲食有很大的關系，平時生活中一定要做好！

要堅持低鹽飲食，否則會使血壓很難控制，會出現各種並發症。

高血壓患者宜堅持低脂飲食，否則會加速動脈粥樣硬化。

高鈉飲食會導致血管內水鈉潴留，血壓升高，因此要避免。

帶皮的谷物含有多種維生素和粗纖維，有利于身體的健康和大便通暢。

按時服藥，不得隨意更改藥物劑量和服用時間。

定時監測血壓，因爲血壓不是一成不變的，會隨時有波動，一定注意定時監測。