「畫說健康素養」糖尿病患者的“自我修養”

糖尿病身爲現代疾病中的第二殺手，其對人體的危害僅次于癌症。其實，糖尿病本身並不可怕，可怕的是糖尿病的並發症，糖尿病帶來的危害，幾乎都來自它的並發症。糖尿病患者應關注血糖變化，加強自我健康管理，從而預防和減少並發症。那麽今天就讓我們一起“走近”糖尿病。

糖尿病的診斷標准

糖尿病高危人群

處于糖尿病前期、超重與肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大兒（出生體重≥4kg）生育史。

糖尿病患者的自我健康管理

糖尿病患者應全面了解糖尿病知識，遵醫囑用藥，定期監測血糖和血脂，控制飲食，適量運動，不吸煙，不喝酒，加強疾病自我管理，預防和減少並發症。

對2型糖尿病高危人群，建議定期檢測空腹血糖，積極幹預危險因素，早期篩查並發症。