本地目前有64萬零400名糖尿病患，到了2050年病患數量預計將達到100萬人，到時半數國人會有患上糖尿病的風險。
40歲以上的糖尿病中高風險病患將能參加一項與志願者配對的新計劃，以鼓勵他們改變生活習慣，達成自定的健康生活目標。
本地目前有64萬零400名糖尿病患，到了2050年病患數量預計將達到100萬人，到時半數國人會有患上糖尿病的風險。
新加坡糖尿病協會因此在昨日舉行的世界糖尿病日活動上，正式推出一項名爲“BE SMART”的社區計劃，面向40歲至84歲、有患上糖尿病中高風險的國人。
透過這項爲期半年的計劃，協會將與社區機構和基層組織合作，讓目標公衆接受糖尿病風險評估，並爲其中中高風險者配對志願者，鼓勵他們改變生活習慣。
鼓勵參與者自行制定運動飲食等六項目標
計劃不會爲參與者設下必須達成的目標，而是鼓勵他們自行制定在運動、飲食、減重、壓力管理、戒煙，以及少喝酒六方面的目標。
六個月後，協會也將會對參加者的表現進行評估，讓他們看到自己努力的成果，推動他們繼續下去。計劃預計將在明年1月正式開展，首階段將陸續邀請約400名糖尿病中高風險病患加入，並招募和培訓約50名至100名志願者提供協助。
社會及家庭發展部長兼衛生部第二部長馬善高昨日在出席糖尿病日活動上致辭時說，衛生部自2016年向糖尿病宣戰以來，就不斷推出新措施對抗這項慢性病。他說：“社區夥伴和項目是我們對抗糖尿病的另一道戰線，社區夥伴所推出的衆多倡議令人欣慰。”
他指出，肥胖和久坐不動的生活方式提高患上糖尿病的風險，政府因此借助科技，推出LumiHealth免費保健應用和全國健步大挑戰等，鼓勵國人改變生活習慣。政府也鼓勵40歲以上的公衆定期接受糖尿病檢查；讓18歲至39歲的公衆自行做簡單的風險評估問卷，並通過國家糖尿病資料庫獲取管理糖尿病的資訊。
今年世界糖尿病日的主題爲“護士與糖尿病”，馬善高也分享政府如何幫助醫護人員更好扶持糖尿病病患，包括讓他們通過國家糖尿病資料庫的線上平台，爲病人提供個性化咨詢，及推出教育框架確定培訓內容。另外，醫護人員也能在冠病期間以視訊問診的方式，遠程協助病患。
馬善高說：“對抗糖尿病的戰役還未結束，全國上下要合作才能取得勝利，這就如我們如何杜絕冠病傳播一樣，每個人都有責任照顧自己和親人的健康。”
探討助糖尿病病患 制定專屬運動計劃
新加坡糖尿病協會與新加坡體育理事會簽署諒解備忘錄，探討讓糖尿病病患以可負擔的費用，聘請專人根據其病情和身體情況，制定專屬的運動訓練計劃。
協會將會和體理會屬下Active Health計劃合作，讓糖尿病病患接受Active Health教練的培訓，並使用ActiveSG的設施和參與活動。
協會指出，這項諒解備忘錄將能加強病人的糖尿病管理方案和運動方案之間的聯系，更好地鼓勵病患通過運動改善病況。教練也會更了解病患的健康情況，制定專屬訓練計劃，在過程中注意病患是否面對低血糖的情況，避免對他們身體造成額外負荷。
協會發言人表示，計劃詳情將在較遲時公布，但協會將確保項目是負擔得起的，讓有需要的病患都能參加。此外，糖尿病協會昨天也在活動上與新加坡獅子會和獅子義肢中心簽訂諒解備忘錄，以加強合作。
協會將同獅子會簽訂兩年的合作計劃，攜手舉辦不同語言的講座，以提高公衆對糖尿病的意識。雙方也會合作提供糖尿病以及相關症狀如視力、體脂肪、血壓的檢查，並爲有需要的人提供免費眼鏡。協會也將和獅子義肢中心合作訓練志願者，並爲須安裝義肢的病患提供援助。