天呐！身高越矮越容易患骨質疏松……
骨質疏松是一種骨骼新陳代謝的病症。
一般成人尤其是女性35歲過後，
隨著新陳代謝會引致骨質流失，
當骨質流失的速度比吸收鈣質快，
骨質密度逐漸減少，
骨骼變得愈來愈脆弱，
容易導致骨折。
但近日的調查結果卻讓人很意外，
國大醫院針對1200多名亞洲中年女性進行調查，
結果發現身高每少10公分，
骨礦物質密度就會減少0.03%。
骨礦物質密度越少，
患上骨質疏松症的風險越高。
那不就是個子越矮，
越得忍受病痛折磨。
天呐，老天也太不公平啦……
此外新加坡國立大學醫院分析了，
3萬6000名在2010年至2017年之間，
因跌倒髋部骨折進入本地醫院的病人。
當中，華族女性出現髋部骨折的概率，
比馬來族和印族女性分別高出四成和九成。
這是因爲新加坡華族女性一般較爲瘦小，
跌倒出現髋部骨折的概率，
因此比其他種族的女性高出近一倍。
但若排除體重和年齡等因素，
華族和馬來族的風險其實相似，
但仍不及印族來得低。
爲什麽個子高就不容易患骨質疏松呢？
這是因爲高個子的骨骼，
長期習慣承受更大負擔，
因此一般上較爲強壯。
隨著人口老化，加上國人壽命延長，
醫生建議身材矮小，
提前在40歲進入更年期的婦女，
盡早接受骨質密度檢查，
了解骨質健康的情況，
並在必要時就醫，
避免日後因爲跌倒導致髋骨骨折。
