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骨質疏松是一種骨骼新陳代謝的病症。一般成人尤其是女性35歲過後，隨著新陳代謝會引致骨質流失，當骨質流失的速度比吸收鈣質快，骨質密度逐漸減少，骨骼變得愈來愈脆弱，容易導致骨折。（圖片來源網絡）
但近日的調查結果卻讓人很意外，國大醫院針對1200多名亞洲中年女性進行調查，結果發現身高每少10公分，骨礦物質密度就會減少0.03%。骨礦物質密度越少，患上骨質疏松症的風險越高。
那不就是個子越矮，越得忍受病痛折磨。天呐，老天也太不公平啦……（圖片來源網絡） 此外新加坡國立大學醫院分析了，3萬6000名在2010年至2017年之間，因跌倒髋部骨折進入本地醫院的病人。當中，華族女性出現髋部骨折的概率，比馬來族和印族女性分別高出四成和九成。
（圖片來源網絡） 這是因爲新加坡華族女性一般較爲瘦小，跌倒出現髋部骨折的概率，因此比其他種族的女性高出近一倍。但若排除體重和年齡等因素，華族和馬來族的風險其實相似，但仍不及印族來得低。
（圖片來源網絡） 爲什麽個子高就不容易患骨質疏松呢？
這是因爲高個子的骨骼，長期習慣承受更大負擔，因此一般上較爲強壯。隨著人口老化，加上新加坡人壽命延長，醫生建議身材矮小，提前在40歲進入更年期的婦女，盡早接受骨質密度檢查，了解骨質健康的情況，並在必要時就醫，避免日後因爲跌倒導致髋骨骨折。
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