腎髒爲什麽如此重要？
《皇帝內經》記載：“腎者，作強之官，伎巧出焉”。
意思是人的腎髒，是人發生精力的器官，包括人的治理和精力都是從這裏産生的。《醫宗必讀》裏也提到“養生先養腎”的觀點。
從醫學角度來看，腎髒只不過是具有調節內分泌，排泄代謝物的器官罷了。但爲什麽《醫宗必讀》要提出這樣一個理論，是過分誇大腎髒的作用了嗎？首先要注意一下，我進門是從中醫的角度來討論腎髒的重要性，中醫所說的腎髒是功能的體現，腎是陰陽的結合體，是水火之髒。和現代醫學完全不能劃等號。
怎樣科學護腎？這幾個穴位你要知道！
1、足三裏：小腿前側當犢鼻下3寸，距胫骨前緣一橫指
足三裏穴位
2、三陰交：小腿內側，足踝向上3寸
三陰交穴位
3、關元：腹部中線上，肚臍下面3寸處
關元穴穴位
4、神阙與氣海：位于腹部中線上，肚臍中央與肚臍下1.5寸處
在這裏一定要注意，氣海這個穴位陰虛者慎用，孕婦禁用哦。
神阙與氣海的穴位
大家學會了嗎？針灸穴位，可以有效改善腎功能不足，氣血虛的症狀！不過鄧老師再提醒一下大家，氣海這個穴位，陰虛者和孕婦都不要輕易嘗試了哦。