說起油條,大家都不陌生。很多人都選擇油條和豆漿搭配做早餐,但是如果經常在外面吃油條的話也還是不健康的,因爲外面的油條裏面有一些添加劑,而且炸油條的油都還是反複使用的。所以我們還是少在外面吃油條比較好,如果想吃的話可以自己嘗試一下在家裏面炸,自己在家做,無添加劑味道棒,炸好外酥裏又嫩,幹淨衛生味道棒。
其實炸油條並沒有那麽神秘,操作很簡單,詳細步驟如下:
食材:面粉400克左右、純牛奶一袋225克、鹽多半勺、酵母多半勺、泡打粉多半勺。
做法:
1、牛奶倒入碗中,磕入雞蛋,加多半勺泡打粉。
2、多半勺酵母。
3、再加少半勺鹽,最後加半勺花生油,攪拌均勻。
4、將攪好的牛奶分幾次倒入面粉中。
5、攪拌勻。
6、放在案板上揉幾下,然後用手不停地折疊按壓,成面團,面團上抹一層油,包上保鮮膜,醒至20分鍾。
7、面團醒好後,案板上抹少許油,不必揉,直接在抹了油的砧板上按扁,拉長整理窄的長條,在表面抹上少許油,蓋上保鮮膜再醒20分鍾。
8、面醒好後,用刀切成長條,取兩根,上面一根下面一根,用筷子壓一下,筷子取出,兩頭捏緊,拉長後就可以炸了。
9、鍋內油燒熱6成熱,放入油條胚,當浮起來後要及時觀察並用筷子不停翻面。
10、炸至兩面金黃色即可撈出。