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聚焦新加坡家庭調查:與新冠疫情相比,孩子更擔心考試!家長如何緩解孩子考試焦慮

2021 年 3 月 20 日 莫老师工作室

新加坡一家慈善機構聚焦新加坡家庭

(Focus on the Family Singapore)

9月18日公布了

對1050多名10歲至15歲的小學生的調查結果。

十分之七的孩子對即將到來的學校考試感到消極——“憤怒”、“擔心”或“悲傷”——超過五分之三的孩子感到“擔心”,相比之下,60%的人對新加坡的新冠肺炎疫情感到積極——“平靜”、“安全”或“希望”。

結果顯示,與新冠肺炎疫情相比,新加坡的兒童更擔心考試,考試和成績對新加坡的普通學生來說“非常重要”。

聚焦新加坡家庭調查:與新冠疫情相比,孩子更擔心考試!家長如何緩解孩子考試焦慮

“ “雖然考試引起一些焦慮是很自然的,但如果不加以控制,高度的擔憂會導致考試焦慮。這可能反過來影響學生的學習成績,並導致其他形式的焦慮、抑郁或心理健康問題。”

同時,該研究補充:父母的支持有助于抵消考試焦慮的負面影響。

調查指出,有38.1%承認對即將到來的考試感到“擔心”的孩子表示,他們沒有得到父母始終如一的支持。

該慈善機構的執行長Joanna Koh-Hoe女士說:“調查結果顯示,我們的孩子在學習成績方面面臨著巨大的壓力,這可能並不令人驚訝。

“ “他們真的需要父母關注他們的情感需求,而不僅僅是滿足他們的實際日常需求。”

聚焦新加坡家庭調查:與新冠疫情相比,孩子更擔心考試!家長如何緩解孩子考試焦慮

超過70%的接受調查的孩子認爲自己和父母都很親近——在10分制的評分中,得分是“7分”或更高——男孩和女孩感覺與父母最親密的方式和被父母愛的方式是不同的。

與13-15歲的孩子相比,10-12歲的孩子與父母的關系也更爲親密。

男孩似乎最看重與父母雙方的聊天,其次是與父親一起參加活動和外出遊玩的優質時間。他們也喜歡與母親進行深入的對話,以及被傾聽的感覺。

女孩們似乎更喜歡他們的父親參與共同的活動和郊遊,更喜歡他們的母親在身體和語言上的愛撫。

孩子考前焦慮,父母能做什麽?

聚焦新加坡家庭調查:與新冠疫情相比,孩子更擔心考試!家長如何緩解孩子考試焦慮

家長不該說什麽?

不要總是問“複習的咋樣了?”因爲孩子沒法回答你!事實上沒有人是“複習完了”才去參加考試的,總會有點不放心沒把握。而如果他事實求實地回答你,沒複習好,這個信息又會強化他內心的不安,增加他上考場的壓力。

不要總是跟孩子討論最後的結果。有的家長爲了讓孩子抓緊一切時間學習,言語中帶著威脅和恐嚇。

這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什麽活動,提醒他休息休息。

最後階段家長能做什麽?

決定學習成績的有三個方面的條件,學習方法,學習習慣,學習心態。方法和習慣,已經不是考前我們能立竿見影的改變的了。所以這個時期,看到孩子或這或那的許多毛病,不要急于去糾正他。

你能爲孩子做的,是使他在這個時期保持一個穩定的學習心態。

具體來說,一是照顧好他的飲食、生活起居,二就是閉上批評的嘴巴。也許他吃飯的時間有點長,也許他在廁所磨叽了半天,也許一晚上他去廚房翻了幾次冰箱……,不管怎樣這段時期不要吭聲,這是你對孩子的體諒,這就是我們能爲孩子做的。

考試期間吃什麽、穿什麽?

吃、穿在這裏也提醒大家注意,考試期間最好讓孩子吃熟悉的食物、穿舒服的舊衣服。有的家長可能想在這幾天幫孩子加強營養,雖說營養的保證很重要,但那應該是半年前、一年前就注意的,而不是靠這幾天。

考試期間的飲食最好跟他平時的飲食一致,熟悉的食物使人放松。同樣,熟悉的衣服也會使孩子更放松。

新加坡有哪些極爲重要的考試?

國際學生入學考試AEIS

AEIS考試,即新加坡國際學生入學考試。是由新加坡教育部推出的。通過考試的學生由新加坡教育部統一就近分配到新加坡政府中小學。學生將在第二年的1月份入學。如果國際學生沒有順利通過當年的AEIS考試,也可以報名參加第二年2月份的S-AEIS考試。通過的考試學生將在第二年的6月份入學。

報名時間:每年7—8月份之間。

考試時間:每年9月或10月。

考試科目:英語和數學。

小學畢業考試PSLE

PLSE考試即小學離校考試(Primary School Leaving Examination,也稱爲小六會考)是由新加坡教育部舉辦的一項公開考試,以評估新加坡小學六年級學生升讀中學課程的能力,以及分配學生到合適的中學。

考試科目:華文,馬來文或淡米爾文

(注:所有科目都是英語作答,唯有母語除外)

考試內容:

母語考試:語文考試通常包含口試、聽力考試、作文考試,還有考核學生的語法、標點符號和詞彙量的語文理解與應用考試。

英文考試:英文考試通常包括:口試、聽力理解、作文考試。其中口試分成三個部分。第一部分是朗讀短文。第二部分是描述圖片。第三部分是對話。

數學考試:數學考試的長度爲2小時15分鍾,分爲三個部分:卷一甲、卷一乙和卷二。卷一甲爲多項選擇題,共設15題。卷一乙爲開放式考題,共設20題。卷二爲60分,共設數題。

科學考試:科學試卷的考試時間爲1小時45分鍾,包括30道選擇題及14道簡答題。整張試卷的考核內容包括不同的科學範疇,如生物、化學和物理,還有小學程度的基礎統計分析。

N水准

N’指的是Normal,所以N水准的全稱是The Singapore-Cambridge General Certificate of Education Normal Level Examination, 它是新加坡教育部和英國劍橋大學考試部共同主辦的統一考試,針對攻讀普通課程5年制的中學生。

具體分爲兩類:

Normal(Technical)Level,簡稱N(T)Level,普通技術課程學生參加這類考試,通過後進入ITE(Institute of Technical Education)攻讀技術類文憑,不需要參加O水准。學制4年。

Normal(Academic)Level,簡稱N(A)Level普通學術類課程學生參加這類考試,通過進入第5年的學術課程,之後參加O水准考試。學制5年。

適用範圍:滿15周歲就讀普通課程的中學生(新加坡計算考試年齡不以出生日期論,而是按照每年的1月1號計算),考生最多可以選擇8門課程。

考試時間:考試一年舉辦一次,通常從6月一直考到10月中旬

初中畢業考試O水准

新加坡劍橋“O”水准考試(簡稱GCE“O”Level)是由新加坡教育部和英國劍橋大學考試局共同主辦的統一考試,也是新加坡的中學生在4年中學教育結束後參加的考試。考試成績爲英聯邦各個國家所承認和接受。是目前新加坡、香港和一些英聯邦國家對高中畢業生的標准統考(在香港稱之爲“會考”)。

考試科目:

必考科目:英文、高等數學(相當于國內高一水平)、初等數學(相當于國內初三水平)、華文。

選考科目:物理、化學、會計、華文文學等可自選一門科目。

報名時間:每年三月份;

考試時間:考試時間從6月初一直持續到11月。英語面試和華文考試在六、七、八三個月中進行,其它科目在11月陸續開考。公布成績時間一般在次年2月。

高中畢業考試A水准

新加坡劍橋“A”水准考試(簡稱GCE A-level)被稱爲國際高考 ,每年10月份開考的新加坡劍橋“A”水准是許多尖子生想進入高等學府的門褴之一。

考試科目:

必考科目:英文理解與寫作(General Paper)、母語(中文)、數學。

選考科目:理科方向可選:物理、化學、生物、會計;商科或文科方向可選:經濟、商業管理、曆史、地理、藝術、華文與文學

報名時間:每年三月中下旬

考試時間:從6月初一直持續到11月。口試一般在7月和8月舉行,而筆試在10月和11月。

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