面對熊孩子，好像總會覺得有生不完的氣。每天回到家裏，看到滿地的玩具，怒火一下子就提到嗓子眼，輔導孩子做作業，講了一晚上，一加一還是等于三。

雖然我們都知道罵孩子不好，打孩子不對，但是一生氣就大喊大叫，卻是很多父母的常態。

發火之後後悔，打了孩子之後更後悔。關鍵是，我們發現在日常的兒童教育中，通過打罵而收獲的教育成果微乎甚微。但是，脾氣上來控制不住，怒火嗖嗖地往頭頂上竄的時候怎麽辦？

這樣也導致很多小朋友養成了膽小，內向的性格，很多家長時候想想後悔不已，希望用什麽來補救，其實很簡單。

代替大喊大叫五步驟！

1.先保持你自己的冷靜

首先不要自亂陣腳，保持自己大腦理智運轉。

如果你實在是心情糟糕，最好什麽都不要說也不要做，如果有條件，可以離開孩子幾分鍾。只要忍過那最難過的幾分鍾，理智回來了，然後才進行下一步。

2. 通過理解平靜情緒

傾聽有助于父母更深地了解孩子到底發生了什麽事情。

兒子拒絕去上學，是因爲他有科考試沒有准備好；女兒害怕被新朋友拒絕，因此對媽媽發脾氣嗎？理解你的孩子正在經曆什麽事，有助于你把情緒平靜下來。你的情緒越緩和，你就越不會沖動行事，就越不需要大喊大叫。

3.想辦法讓孩子先平靜下來

讓孩子的情緒穩定一些，可以更好地聽你說的話。如何讓孩子平靜，有以下幾個建議：

1.緊緊擁抱他；

2.不理，但是在旁邊陪著，稍微平靜一點再抱他；

3.在他面前消失，讓他獨處一會兒；

4.找個方式讓他發泄，譬如拿張白紙亂畫，錘枕頭之類的。

4. 直接告訴孩子你的期望

孩子的領悟力和理解力並不全面，如果父母不向孩子講清楚某件事讓自己頭大，受不了，孩子是不會知道的。

如果父母不講清楚直接對孩子大喊大叫，並不會使問題得到解決，反而會適得其反。孩子需要父母耐心的講明白才能理解父母的感受是什麽。

讓孩子知道你期望什麽、想要什麽，而不要讓他來猜測你的期望是什麽。這一點對于解決親子矛盾非常重要。

5. 運用低聲細語

1）平靜地走向你的孩子，首先引起他的注意；

2）直接盯著孩子的眼睛，在你說話前停頓一會兒；

3）如果你認爲不會在身體上威脅到孩子，輕輕地把手放在孩子的肩膀上；

4）簡單扼要地輕聲說出你的要求，語氣要堅決，然後離開。

6. 指令要簡短清楚

如果孩子比較小，父母需要幫助他養成按規定完成任務的習慣，因爲孩子有時候並不完全理解家長發出的要求。

如果孩子已經10歲多了，完全理解父母的話，但是他有時候並不知道完成任務的重要性。因此父母在向孩子發出指令時，首先要確保表述非常清楚。

每個人都有脾氣，只是大家是否會控制和排解。

如果你家孩子膽小不愛說話，這3本繪本讓孩子變膽大！

繪本一：《勇氣》

推薦理由：

”非常值得大人去看的一本書，這本書細膩的向我們大人展現了孩子的世界，在我們大人眼裏“打招呼”，“不吃糖”“嘗菜”都是一件件不起眼的小事，可對于孩子這些事都是需要鼓足勇氣去做的，如果他做到了，那我們爲何不鼓勵他呢，給他的勇氣一個肯定呢！

《尋找勇氣的小老鼠》

這是一本能讓孩子看到自己的圖畫書，或許每個孩子都像故事裏的小老鼠一樣，內心有一些渴望的東西，但總有這樣那樣的存在阻擋著他們前進，我想看完這個故事，每個小朋友都會多一份勇氣。

隨著成長，害怕的對象也逐漸改變，由虛擬的鬼怪轉變爲現實性質的壞人或傷害。成人後，又增加了對自身壓力的恐懼。無論在人生哪個階段，“害怕”始終伴隨著我們。

小黑魚

圖書特點：

大海的一個角落裏住著一群小魚，大家都是紅色的，只有一條是黑色的。有一天，一只凶猛的金槍魚吃掉了所有的小紅魚，只有小黑魚逃走了。他孤身一人在海裏遊蕩，遇到了很多稀奇古怪的生命，又高興起來。小黑魚又遇到的一群躲在礁石後的小紅魚，爲了生存，不再躲避，他想了個好辦法，教他們遊成大魚的樣子，而自己來當眼睛！就這樣，他們在清涼的早晨遊，在明媚的中午遊，把大魚都嚇跑了

推薦理由：

在大海深處一群紅魚中唯一一條黑得像淡菜殼的小黑魚。在小紅魚們戰戰兢兢、只敢躲在水草的暗影裏淒涼度日的時候，是它，把小紅魚們組織起來，遊成一條巨大無比的魚，把大魚都嚇跑了，這是一個讓孩子學會勇氣和合作的好故事。

在小黑魚身上，兼具我們希望孩子擁有的勇氣和善于合作的品質，在這樣一個美好的故事裏，孩子會看到勇氣和合作的力量。